父母生病是什么原因引起的(父母经常生病)

前段时间网络上流行一个话题，如何修复原生家庭的伤害？甚至有一种说法，很多人的一生都是在修复童年造成的创伤。

我还是比较认同这种说法的，因为人大部分的性格会在童年时期塑造完成。童年时期，孩子每天的所作所为，父母通常都会给到及时的反馈，通过与父母姐弟等家庭成员的相处，孩子形成了最基础的相处之道。最简单的，比如听话就有糖吃，不听话就要挨打等。

所以，孩子的很多性格在童年时期会在家庭中塑造完成，而且，孩子长大后，孩子会将社会关系映射到家庭关系当中，比如将严格的领导比作为严肃的父亲，将可爱的女朋友比作为淘气的妹妹，将慈祥的老师比作温柔的母亲等。

我想几乎没有人会否认家庭在孩子成长过程中所发挥的作用，但是很多家长并不知道该如何正面影响孩子，甚至很多举动对孩子造成了不可磨灭的伤害却不自知。今天带大家来读《为什么家庭会生病》这本书，通过这本书，我们可以知道如何避免家庭“生病”。

《为什么家庭会生病》封面

作者否定了传统意义上的幸福家庭的定义，一种认为没有家庭症状和问题的就是正常的家庭，一种认为相同社会文化背景之下大多数家庭的运行模式，就是正常的家庭。

作者从专业心理学的角度结合多年的临床诊断治疗经验，定义家庭是否健康要看家庭成员之间是如何交流和沟通的，能否达成家庭目标，完成家庭任务。

其中有一个观点，让我印象深刻，他认为家庭需要有适应性。也就是说随着家庭各成员年龄，状态的变化，家庭之间的互动和沟通也要随着变化。

比如，孩子孩童时期，父母对孩子往往是全面呵护和约束，这时父母的做法是正确的，因为此时父母要确保孩子的安全，健康成长。等孩子长大成人，如果父母依然跟小时候一样严加管束孩子 ，那家庭之间就不可避免会造成不小的冲突。道理有时候大家都知道，但很多细微的习惯和态度，却往往被忽视而继续留存。

作者通过几种常见的冲突，描述家庭系统常见的问题，以及这种问题是什么原因产生的，这种问题会对家庭成员造成什么样的影响。

孩子厌学，不吃饭，或许只是孩子为了反抗父母的过分干预孩子，剥夺他们的私人空间。

家庭需要构建韧性和可塑性，在家庭生命周期的转变过程中及时调整家庭规则。而唯有家庭成员之间建立良好的互动和沟通渠道，才能构建家庭的韧性和可塑性。

母亲塑造孩子的归属感，儿童与父母之间的依恋并不是通过喂食来维持的，而是通过亲子之间的互动和沟通来建立并维持的。如果母亲的情绪不稳定，对婴儿的需求回应迟钝或缺失，甚至发生暴力和虐待行为，婴儿就容易发展出不安全型的依恋关系。

父亲则是塑造孩子的分离感，父亲是孩子探索母子关系之外的关系的第一站。如果父亲很忙或者功能缺失，儿童的分离感发展缓慢，向外拓展和探索的动力就会削弱。此时，母子关系会越来越紧密，分离感越来越弱，越发无法启动探索的动力，这样成长就可能受阻。

最后总结一下，这本书确实拓展了我对原生家庭的深入了解，作为一个80后父亲，认识到虽然原生家庭有很多原罪，但是这些原罪并不是家庭中的某一个成员造成的。我们只有充分认识到家庭“生病”的机制，和规避方法，主动承担家庭责任，家庭关系才会向好的方面发展。