有人吃的多还不胖是什么原因(有的人吃很多不胖是什么原因)有人吃的多还不胖是什么原因(有的人吃很多不胖是什么原因)

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有人吃的多还不胖是什么原因(有的人吃很多不胖是什么原因)

有人吃的多还不胖是什么原因(有的人吃很多不胖是什么原因)

大家都知道我们进食是为了给身体提供营养,吃的食物必须经过消化才能被身体吸收,可为什么都是吃一样的东西,有些人怎么吃都不会胖呢?

一、消化是将食物分解为单独的部分

蛋白质脂肪碳水化合物

蛋白质、脂肪和碳水化合物能提供营养,属于营养素。

其他营养素包括:

维生素和矿物质

食物被消化后,营养素通过肠壁进入体内循环。这称为吸收。


二、什么是吸收不良?

“不良”是指差的。但是,吸收不良意味着吸收水平差,更多是意味着“无效”吸收。

胃肠道 (GI) 某处有问题会阻碍一种或多种营养素的吸收,所以怎么吃都不胖很有可能是吸收不良的表现。

如果父母有一方是这种体质,那么子女出现这种情况的概率也会很高,主要体现在体内能够消化脂肪酶的分布与常人不同。


出现以下情况,会导致不能完全消化食物。

胰腺不能足量生成消化液,例如发生胰腺炎或囊性纤维化时肠道中没有某些消化酶,例如发生乳糖不耐受时

出现以下情况,会导致不能吸收营养素

肠黏膜受损,例如发生乳糜泻、热带口炎性腹泻或惠普尔病部分肠道被切除,称为短肠综合征


三、吸收不良会有什么症状?

吸收不良的最常见的症状有:

久泻不止

排出大量稀松、油性大便,比平时更臭。

其他症状包括:

感觉腹内有气体、腹胀减轻体重、精神不振、精神不振腹部不适、肠鸣女性停经

维生素和矿物质缺乏症可能会导致:

血细胞计数低(贫血)容易瘀青手脚刺痛

四、如何治疗吸收不良?

医生首先会通过两种检查方法来检查是否吸收不良

大便检查以寻找未吸收的脂肪血液检查


治疗取决于病因,吸收不良疾病因病因有各种特殊的治疗方法。

例如,热带口炎性腹泻和惠普尔病可用抗生素治疗。

一般而言,如果您只是吸收某些食物有困难,医生会让您避开它们。

如果您缺少某些消化酶,有时可以服用酶补充剂。如果您有某种维生素缺乏症,则需额外服用维生素。
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