为什么父母不胖孩子胖是什么原因(父母不胖小孩胖的原因)为什么父母不胖孩子胖是什么原因(父母不胖小孩胖的原因)

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为什么父母不胖孩子胖是什么原因(父母不胖小孩胖的原因)

为什么父母不胖孩子胖是什么原因(父母不胖小孩胖的原因)

肥胖!肥胖!臃肿!臃肿!

这是一个很尖锐的问题,同时也是一个很容易被人忽视的问题。有些人身材本来很好,但是忽视了肥胖的问题,不知不觉间自己变成了个胖子。特别是小孩,在自身判断力还不够成熟的时候,审美观还没成熟的时候,不知不觉间,自己已经是个胖墩子。不管是家长自身还是孩子,都是个让人很头疼的问题。

今天5.11是世界防治肥胖日。很多人在电视里总是看到欧美人很肥胖,错误的以为欧美胖子很多,其实中国现在的肥胖人数超过两亿,是世界上肥胖人数最多的国家,而且有正在快速增长的趋势

现在小孩的肥胖率越来越高。记得小时候还在读书的时候,整个学校都很少能够看到有几个比较明显的胖墩子。但是现在问题很严重,基本每个班都有,几个明显的胖墩子,怎么样的胖子才算是胖墩子呢?一般我们认为,就是那种在市场上,很难买到合适衣服的人。这种人就是比较明显的胖了。小孩的肥胖不仅会影响身体发育,有可能会性早熟,或者增加近视的可能性,有些人连上体育课都是个痛苦的课程。肥胖还会影响孩子的职业发展,比如当兵或者某些特殊行业就无法参与了甚至被歧视。

孩子肥胖的原因何在呢?主要在饮食观念上。现在小孩的父母基本都是70后,80后,90后出生的人,这些人以前小时候物质没有那么丰富,特别是在农村长大的人,想吃点好吃的,只能自己去摘野果,很少能够吃到零食。到了孩子这一代,物质丰富,他们就会极力地满足孩子,补偿自己小时候的缺失,各种零食,各种肉,应有尽有,想吃的都可以满足。

特别是在小孩的饮食观念上。有些父母以为带孩子去吃什么肯德基,麦当劳,可乐奶茶,烧烤等等,就是对孩子最大的爱,最大的奖励。其实这个是大错特错的,经常这样子,就会给孩子的脑海里灌输了,不良饮食思想,慢慢的他从小就习惯了肯德基麦当劳可乐那种味道。而且这些东西都是垃圾食品,很容易导致人肥胖的。但是孩子已经习惯了这个味道,只要想吃东西,他就会第一时间脑海里的反应就是肯德基麦当劳可乐,并不是想着说要吃点青菜呀,萝卜呀,豆腐呀。平时只要父母问孩子最想吃什么?往往小孩都会说,肯德基,麦当劳,可乐奶茶等等。这是一个多么可怕的饮食观念。

等到孩子慢慢长大,有了一定的自主独立性,他们还是会更倾向于吃肯德基,麦当劳,可乐奶茶等垃圾食品。而那个时候孩子已经不在身边,父母也无法,天天监督了。小孩潜移默化当中,不知不觉已经成为了垃圾食品的奴隶。其实这种灌输垃圾食品奴隶思想的人恰恰是父母。


如果从小培养小孩要吃青菜萝卜,豆腐,瘦肉等等一些健康的饮食思想。孩子长大后就会一直保持良好的健康饮食思想,变成胖墩子的可能性就会降低很多。小孩就不会轻易的变成胖的不可收拾,肥胖是很难变瘦的,很胖的人变瘦,真的是凤毛麟角。

过于肥胖还会减少10%以上的寿命,还会伴随各种疾病的发生,比如三高的发生会提前,这样的人生是很痛苦的。

所以从小培养孩子正确的饮食健康观念才是至关重要的。治疗肥胖要从娃娃抓起,父母监督,不要再随便带去吃高价垃圾食品了。方便面,炸鸡,肯德基,麦当劳,可乐,奶茶避开点。希望有一天父母问孩子最想吃什么东西的时候,小孩的回答不再是那些垃圾食品。

祝愿祖国下一代能够健康成长。


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