马蹄一大一小是什么原因(跟马蹄一样很小个的叫什么)马蹄一大一小是什么原因(跟马蹄一样很小个的叫什么)

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马蹄一大一小是什么原因(跟马蹄一样很小个的叫什么)

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荸荠,又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物。有细长的匍匐根状茎,在匍匐根状茎的顶端生块茎,俗叶荸荠。

荸荠本产于中国 ,广布于全世界,以热带和亚热带地区为多。中国自西汉时已有栽培记载,目前有20余种和一些变种,主要分布于中国广西、江苏、安徽、浙江、福建﹑广东、湖南、湖北、江西、贵州等低洼地区,河北部分地区也有分布。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球茎富淀粉,供生食、熟食或提取淀粉,味甘美;也供药用,开胃解毒,消宿食,健肠胃。

荸荠不仅可以促进人体代谢,还具有一定的抑菌功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育,同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。再加上其丰富的营养成分和独特的口感,的确是不可多得的食物。

荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分,对降低血压有一定效果,这种物质还对癌症有防治作用。



马蹄虾饼

材料:虾仁、马蹄、盐、白胡椒、鸡蛋、淀粉

做法:虾切碎,剁成虾蓉,沿一个方向搅拌到起筋;马蹄切碎,和虾蓉拌到一起,加少量盐,白胡椒,一点打散的蛋液;平底锅加油热锅,虾蓉团成丸子,在淀粉里滚一圈,放入锅里,轻轻按扁;煎到两面金黄就能出锅了

三色素炒马蹄

材料:马蹄、荷兰豆、胡萝卜、蚝油、油、盐

做法:将材料各自切片,荷兰豆拦腰斜切两刀三段;油锅烧微热后,先下胡萝卜,再下荷兰豆,最后是马蹄,顺序不要错,调味料只要一大勺蚝油,一小勺盐就OK;素菜里调一勺蚝油很提味,爽脆清甜。



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