人体是一个巨大而精密的仪器。每个部位都各司其职，又互相关联。很多看似细小的部位都蕴含着健康的信息，稍不注意就容易错过的提示，进而忽略身体出现的问题。上厕所是人正常的生理行为，我们日日都进行，然而排出身体尿液并非无用之物，它还能有作为健康提示灯的效果。

正常的尿液

排出人体的尿液，正常情况下应该呈现透明、淡黄色，若是饮水量大，那么尿液的颜色则会更淡些。若是饮用水量少，颜色也会更深些(适度的颜色变深)。

若是尿液中有泡沫出现，那又是什么情况呢?

一般情况下，人体可能会在排尿的过程中出现少量的泡沫，并且会快速消散，这种情况是正常的。

有时候我们一次性摄入过多的高糖分食物、剧烈运动、寒冷、长久站立、或是混入精液或生殖道粘液，或是厕所的干净程度，可能会引起尿液中成分的变化，进而出现尿液中存在泡沫的情况。

这种类型尿液被称为\"一过性蛋白尿\"或者是\"功能性蛋白尿\"，都是正常情况。

值得我们注意的情况是，当尿液中出现泡沫，且泡沫长久不散的话，很可能就是蛋白尿，且是病理情况的表现。

出现蛋白尿的原因

除了上面所讲的生理性的蛋白尿，引起蛋白尿的原因主要有以下几个方面。

1. 慢性肾小球炎

这也是慢性肾炎的简称，病程缓慢，会出现不同程度的肾功能衰减，会引起蛋白尿的出现。

2. 急性肾小球炎

又被称为急性肾炎。发病急速，患者会出现蛋白尿、血尿、高血压和水肿的症状。

3. 泌尿系统感染

主要有上尿路感染和下尿路感染两种，会引起尿频、尿急、血尿、蛋白尿等症状。

4. 肾病综合征

此类疾病主要由膜性肾病、严重的糖尿病肾病引起，常常会引起大量的蛋白尿、高度水肿等情况。

5. 糖尿病

糖尿病不断发展终究会累得肾脏受伤，进而影响其功能运转，出现蛋白尿等情况。

通过上面的学习，我们明白了值得我们注意的情况是，当尿液中出现泡沫，且泡沫长久不散的话，很可能就是蛋白尿，且是病理情况的表现。如果出现蛋白尿，无法判断是生理性还是其他原因，应该立即去医院进行检查，明确自身的病因。坚持治疗原发疾病，同时注意身体，避免过度劳累，注意饮食均衡。