说起高血压这个病，估计大多数人都不陌生，《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，咱们国家高血压患病人数已经达到2.45亿。这个数字还是很惊人的，大家可千万不要“轻视”高血压，觉得血压高就高吧，反正也死不了。

很多人也把高血压称为“不死的癌症”。据相关统计，像脑卒中，冠心病，心力衰竭，肾脏病这些都是高血压的并发症，这些并发症的致残和致死率都很高，给家庭和社会都带来沉重的负担。

因此，血压的管控非常重要。预防和控制高血压也是有效地遏制心脑血管疾病的有利措施之一。但是很多高血压患者在治疗过程中，往往存在一些误区。今天谭药师给大家列举一些降压治疗过程中的常见误区，高血压患者要注意避开。

第1个误区：价格贵的降压药“降压效果好”

有一些高血压患者会存在这样一种误区：价格贵的降压药物，“降压效果”肯定好。所以降压药物要挑贵的选。其实这种想法是不对的。判断一种药物“好”与“不好”，并不是单纯靠药物的价格来衡量的，而是需要多方面评估比较，除了价格因素外，还要考虑药品的安全性、有效性、使用是否便利、药物储存条件等。

目前临床上用于高血压治疗的药物种类很多，如ACEI类（如卡托普利、依那普利等）、ARB类（缬沙坦、厄贝沙坦等）、β受体阻滞剂（如普萘洛尔等）、CCB类（如硝苯地平、氨氯地平等）及利尿剂（如氢氯噻嗪等）等。这些降压药物有着不同的作用机制及适用人群，每种药物都有独特的优势，同样也有不足之处，当然各类药物的价格也不同。

所以对于降压药物的选择并不是越贵越好，而是根据自己的身体情况（如血压、肝肾功能等），选择最适合自己的降压药物。

第2个误区：“跟风吃药”——看别人吃什么降压药自己也跟着吃

现在网络发达了，很多高血压患者交流起来也更加方便了。大家免不了会交流下自己吃什么药，血压控制的如何。有的高血压患者还特别喜欢到网络上去搜索降压的偏方。看到别人吃了XX降压药，血压控制的特别好，自己就“深信不疑”，觉得别人吃都“好使”，那自己吃肯定也“好使”。所以也不去看医生，自己私自就该换降压药物。

谭药师在此提醒大家，降压药物的选择是因人而异的。大家千万不能盲目“跟风”吃药。降压药物的选择需要考量的因素很多，比如年龄、体重、肝肾功能、疾病史等。所以对于降压药物的选择，最靠谱的解决办法是在医生的指导下用药。

第3个误区：吃了降压药就万事大吉，无所顾忌了

还有这样一些高血压患者，认为只要按时服用降压药物就可以把血压控制好，就万事大吉了。也不再进行生活方式干预。饮食上也不再控制，大鱼大肉，油炸食品、蛋糕等甜食不离手，顿顿饭必备各种咸菜，真是想吃啥就吃啥，并且还不愿意运动，经常吃完就躺着。

结果一段时间后，当看到自己的血压值就“懵了”。还在怀疑是不是自己吃的降压药疗效不好。

科学管控饮食是高血压治疗的基础，并且是贯穿高血压治疗的始终。不管你吃或者不吃降压药，都需要进行饮食控制，同时也要适量运动，把体重保持在合理水平。

最后谭药师也提醒大家，高血压患者还需要定期去医院进行体检复查，请医生评估病情变化，必要时还要调整用药方案。高血压患者在家也最好备一个血压计，定期监测血压，做到“心中有数”。

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