晚上8点到9点胎动10次正常吗(晚上八点到九点胎动次数多)

朋友怀孕进入孕晚期了，每天白天上班还是很忙，最近晚上也睡得更不好了，说小家伙天天大半夜的在肚子里面折腾，像个猴子一样，搞得她完全睡不了觉，一方面担心有什么问题，一方面又觉得烦，想着赶紧卸货吧。

怀过孕的妈妈胶应该都记得第一次感受到胎动的兴奋吧？那似乎是跟宝宝的第一次亲密连接，很幸福，那时候老公特别喜欢把手放在我肚子上让宝宝踢踢看。但也确实有一些调皮的宝宝胎动幅度还特别大，而且喜欢半夜起来活动，这也让妈妈们很困扰。

胎动也是衡量胎儿在妈妈肚子里是否有异常的一个重要参考标准，特别是孕后期，因为我们看不到，只能通过数胎动来了解宝宝宫内情况。

通常情况下，胎宝宝的胎动如果不是突然的剧烈的动，就没啥大问题，保持规律就好。

1.胎动的高峰期

通常在上午7-9点，夜间11到1点，大家可以注意一下这两个时段，细细感受一下。

2.晚上妈妈的注意力集中在胎宝宝上

白天可能由于各种工作等原因，准妈妈们可能更专注在别的事情上，胎儿正常也是会胎动的，但不关注往往就会觉察不太出来。而晚上休息了，没什么别的事情，就会注意力转移到胎儿身上，觉得他动的厉害了。

3.胎儿在晚上活跃，跟妈妈的作息不同

也不乏有很多胎宝宝白天喜欢睡觉，养精蓄锐，晚上起来活动一下，毕竟他们在妈妈肚子里也需要学习各种技能，为出生做准备啊。

4.胎宝宝的喜好

胎宝宝可能更喜欢妈妈来回走路的感觉，就类似宝宝出生后，总喜欢你抱着来回走才睡得香一样，晚上妈妈一躺下静止状态了，他不喜欢了，就起来折腾呗哈。

5.胎宝宝想跟爸爸妈妈互动

因为白天基本都在上班，会很忙，即使胎宝宝有什么动作可能我们都会忽略了。到了晚上很安静，妈妈注意力也会转移到胎宝宝身上，那么这时候来互动很可能得到响应呢，你试试他踢你的时候用手挡一下，他感受得到的。

总之，胎儿晚上胎动相对剧烈一般是正常现象，准妈妈们这时候身心都比较放松，也可以跟宝宝多互动呢，他踢过来的小脚可以摸一摸啊，跟他说说话啊，也是胎教的好时机。

每天早、中、晚固定一个最方便的时间，平躺放松，数3次胎动，每次数一小时，三次加起来乘以4即可，每天胎动不少于30次。如果实在没时间就每天数一次乘以12。

胎动正常表示宫内氧气充足，可正常给胎儿供氧，宝宝在你的肚子里愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心，胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。

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