大家好，我是骨科医生袁武军，今天给大家分享一个关于头疼的问题。

有一部分人在头疼的时候，会疼到我们耳朵的后面，还有会向上，到达我们的额头这个地方，甚至有些人会出现眼眶周围疼痛。

额头疼痛

这种疼痛是阵发性的，什么叫阵发性？就是他一会疼，一会不疼，他可能在紧张的时候，或者在摇头的时候，或者在打个喷嚏的时候出现上述位置的疼痛，而且会有抽的、放射的那种感觉。

眼眶疼痛

那这个头疼是什么原因造成的呢？这个头疼跟我们长期的低头，看手机，工作学习有关系，还有从中医上讲颈部受到了一些风寒，然后引起肌肉的痉挛，炎性的渗出，会导致这样头部疼痛。。

那为什么长期低头，或者受到风寒会引起这个位置的头疼呢？

是因为这个地方有一个神经，叫枕小神经，它在什么位置呢？在我们的耳朵后面，可以摸到有一个骨性突起，这个我们叫乳突，在它往后一点点有一个凹陷，这个神经就从这个地方出来，顺着我们的头皮，可以到达我们的头顶位置，当然它放射的位置可以到达我们的前额，甚至眼眶的位置。

枕小神经

那我们根据这个症状，知道是这个神经导致的之后，我们就可以找到这个位置，进行处理。先找到耳朵后面的乳突，在乳突后面大概一公分的位置，在这个地方我们可以通过自己手指的按压、按摩，或者局部进行理疗、艾灸等，放松这个枕小神经穿出部位的肌肉组织，减少对这个神经的卡压，就可以缓解这种症状的头痛。

头部理疗

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