秋天腿上痒是什么原因(秋天腿子痒是什么原因)秋天腿上痒是什么原因(秋天腿子痒是什么原因)
秋天一到，各种痒痒也找上门了。
脸痒，背痒，胳膊痒。
越挠越痒，挠出“雪花”，挠出“红道道”，挠出小疹子……
太难受了！
有人把皮肤痒单纯归咎于干燥缺水，
真的有这么简单吗？
痒，不一定是因为缺水。
还可能是以下几种原因。
湿疹
皮肤发红，长小丘疹，特别痒，让人忍不住地想挠，一旦抓破有液体渗出，通常就是湿疹了。
这种病虽然叫湿疹，但并不是因为湿，反而是因为干。
秋天的干冷，不仅会刺激皮肤形成急性湿疹，还会让一些亚急性湿疹在秋天急性发作。
很多小伙伴都反映，湿疹只要得过一次，往后每个秋天都会准时报到，堪称“天气预报”。
寒冷性荨麻疹
被冷风吹过后皮肤上起的风团，也就是隆起的红肿，就是它。通常还伴有剧烈瘙痒，甚至灼烧感，脱离寒冷环境后可缓解。
皮肤过敏
皮肤在干燥、屏障受损时非常“多愁善感”，比健康的皮肤更容易过敏。
空气中夏秋季花粉、化学粉尘、香水等过敏原的刺激，会让上眼睑或面部产生急性皮炎，出现红疹、肿胀、剧烈瘙痒等症状。
鱼鳞病
皮肤瘙痒、干燥、粗糙，有褐色的鱼鳞一样的鳞屑，常常出现在小腿。气候干燥时症状会加重。
此外，秋天紫外线强烈，如果不注意防晒，很容易被晒出日光性皮炎。
而秋季的寒冷刺激还容易诱发特应性皮炎等皮肤病。
如何才能止痒啊？？？？
这些花钱少，且简单易操作的方法，大家快来试一试。
（1）尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥。
（2）水是我们必须的，适当的饮水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。
（3）洗澡时不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
（4）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。
（5）要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
（6）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
（7）坚持防晒
其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多。
不过呢，如果你出现了这些情况，那就需要马上就医啦~
1）皮肤瘙痒难以忍受，皮损面积特别大，出现流脓等感染症状。
2）反复出现过敏的症状，但找不到过敏原。
3）已经影响了正常的生活。
一般情况下我会这样处理
◆过敏
查出过敏原。针对过敏症状，可用类固醇类软膏外涂，而轻度过敏使用氢化可的松乳膏。
很多集美特别抗拒激素类药膏，怕用了以后有依赖性、毁容甚至变胖。
激素类药物不是洪水猛兽，我们看到的使用之后的可怕后果，大多不是因为药物本身，而是因为使用不当。
只要在医生指导下用药，就可以最大程度上避免不良反应，还能快速控制病情，防止迁延不愈，造成更严重的后果。
所以过敏了，一定要去正规的医院看皮肤科，遵照医嘱涂药。
过敏症状好了以后，也不能掉以轻心，要尽可能规避过敏原，每天使用舒缓类的护肤品进行护理。
◆湿疹
解决湿疹，要及时用上止痒药膏，如糖皮质类激素（地耐得，艾洛松，皮炎平）。如果瘙痒不是很严重，可以用他克莫司或比美莫司之类的药膏。涂完药之后记得要厚厚的涂上一层保湿霜。越润越好。
◆寒冷性荨麻疹
一般使用抗组胺药进行治疗，平时注意避免寒冷刺激，不仅要避冷风、冷水，凉凉的物体比如冰饮料这些都别碰。
痒不是病，但痒起来总让人心浮气躁，无法集中精神。面对如此短暂又美好的秋天，希望我们都不被痒所困扰，尽情度过美好秋日时光。
