经常叹长气是什么原因(总是叹长气是什么原因)

大家好，今天给大家讲一个香香的中药，平时都是作为香料或者焚香用，其实是行气的能手，这味中药就是——沉香。

沉香是瑞香科植物白木香含有树脂的木材，要注意的是必须是含有树脂的部分才叫沉香，如不含树脂，只能叫沉香木。沉香木只能作为木材使用，不能入药。这一特性也决定了沉香的珍贵性，只有生长年限长的树木才能结出完美的沉香，所以一般沉香的价格都比较高。

在香料中，沉香味道平和，最让人平心静气，因此用得比较多，像各种高档茶室，以及禅房等都有用沉香。

因为过去道家每逢重大事件都有焚香沐浴的习惯，所以沉香最早出现于道教的名著《名医别录》，其中记载沉香可祛除恶气。

在中医看来，百病生于气，这个气不是指生气这种情绪，而是指维持人体正常运行的物质或者说是动力，气得运行失调，各脏腑功能就无法正常运转，疾病就会产生。

其实大多数有独特气味的中药，一般都有治气之功。比如沉香行气、丁香祛寒气、檀香理气、木香通气等。

沉香的香气可入脾，温阳脏腑，理气安神，所以沉香配合祛痰中药，可以理气化痰，针对各种气滞痰凝引起的结节。

气滞有什么症状表现呢？

所谓不通则痛，气滞导致经络运行不畅，就会引发各种疼痛问题。比如心腹痛，就常常和情绪不佳相关，疼痛发作时也没有固定位置，忽然发作忽然停止，总想叹一口气。

身体本身是能调理气机的，就像城市的交通信号灯一样，但是运行的车辆太多，或者信号灯出问题，就会导致堵塞。而沉香，就像交通指挥警察，能够迅速疏通交通，让运行恢复正常。

所以气滞引起的各种不适症状和甲状腺结节、乳腺结节等，沉香都有用武之地。但香料药材一般比较燥，耗气血津液，所以在各种组方中用量均比较小，尤其是气虚和阴虚者使用都比较慎重。

临床上沉香多组方搭配使用，比如搭配人参、槟榔、天台乌药组成的四磨汤，主要用于各种肝郁气逆引起的情志不舒、不思饮食、呼吸气急、胸膈胀闷、胸胁疼痛等不适症状。

方中沉香并不是孤军奋战，搭配乌药一起行气散滞，疏肝解郁，可见沉香临床上虽然有行气之功，但还是需要搭配方能建全功。

当然，沉香虽然药势偏弱，但也应用比较广泛，甲状腺乳腺疾病中也经常使用，比如沉香搭配生地、白芍、香附、羚羊角等制作的抑亢丸，就适用于甲状腺结节伴有甲状腺功能亢进。

吕主任和张大夫接诊中

好了，关于沉香的药用就先讲这么多，沉香确实可以让人镇静舒缓下来，所以情绪比较容易激动的朋友可以在家里放一点，也可以放枕边促进睡眠。