一个星期不大便是什么原因(一个星期不大便是什么原因造成的)

文｜凝妈

作为家长的你是不是有这样的执念：

孩子必须一天排便，否则就是生病了，体内的毒素不及时排出，孩子健康会出大问题！

二宝2岁半的时候就出现了这样的情况，可把奶奶急坏了，每天都是愁容不展，经常为这事和二宝发生争执。

二宝之前排便很规律，每天一次，最多两天一次，便便状态也很好，身体倍儿健康。二宝不是那种挑食的孩子，各种蔬菜都吃，每天离不开水果，营养搭配很均衡。2年多来，没有在排便问题上发过愁。

2岁半后的某一周，二宝排便忽然变得没有规律，等了一天、两天、三天，直到一周也没排便。奶奶想尽各种办法哄着二宝坐到马桶上，又读书又讲故事，一个小时过去了，也没有排便。

奶奶仔细观察了一下，用手纸帮他擦屁屁，能擦出一部分。以为便便太硬，便不出，又找香油，用棉棒涂在肛门处。这样起到润滑作用，总算可以了吧，结果还是不行。

凝妈认为二宝的心理已经受到严重影响，跟奶奶说不要逼他，让他准备好了再去排便。奶奶虽然不情愿，看二宝痛苦的样子，也只好作罢。

后来，奶奶让二宝蹲在书架前看书，没想到刚蹲下就便出来了。便便的状态很好，软软的，并不是便秘的状态。所以，凝妈更加确定是心理原因，不是生理问题。

第二周，二宝依然做不到每天便便，但是经常做出很痛苦的表情，弯着腰、夹着腿、皱着眉嚷嚷着“不拉臭臭，不拉臭臭！”奶奶自从了解了心理作用，就不再带他去马桶，而是表情轻松地附和着说“不拉，不拉，拉干啥呀，留着！”

接下来的日子，二宝每天都会多次表示不排便，但是看样子是想排便。最后都是让他蹲在一个地方，转移注意力，他才出其不意地排便了。

这种情况持续两周后，奶奶憋不住了，认为二宝生病了，要求去看医生。带二宝去了医院，医生望闻问切一番，说“孩子很健康，没毛病，回去多喝水。不过给你开点药吧，一周后就好了。”

二宝戴上药包，大约3天就排便了，我们都感觉是药物起了作用。但是二宝还是会有痛苦的表情，依然排斥排便，其实没有解决根本问题。因为医生说很健康，我们的心理上有些放松，也就顺其自然了，相信只要我们不焦虑，二宝一定就能纠正过来。

这样的情况持续了2个月，之后忽然正常。又像往常一样每天一次或者两天一次，不再痛苦，而是自己坐到马桶上正经排便。

过去那段难熬的日子，也没真正弄明白二宝是怎么回事。直到看到《善解童贞》和《儿童行为心理学》中提到的现象时，才恍然大悟，原来我们差点伤害了二宝，好在及时刹车。

在我们的潜意识里，孩子几天不便便，就是便秘。但实际上不全是这样，2岁多的宝宝还会迎来一个特殊时期，妈妈们一定格外注意，不要跟便秘混淆。

在《善解童贞》中也讲到和二宝一样的案例，一个2岁的孩子忽然喜欢憋大便，想排便时，就会脚尖着地，翘着屁屁到处转悠，就是不拉。有时便出来一点，又被他憋回去。

书中解释说，孩子憋便出现的情况，说明肛欲期到了。

肛欲期是由精神分析大师弗洛伊德在其人格发展学说中首先提出的，孩子在1岁半到3岁会经历肛欲期到发展阶段。

肛欲期一般会经历2个月，如果父母破坏了肛欲期的发展规律，孩子的肛欲期会延长，能多达半年之久，给孩子带来痛苦，对父母来说也是巨大的精神折磨。

肛欲期到来时一般会有这些表现，父母要注意加以识别：

1、憋便

孩子有便意也不想去便，让他去马桶很排斥，只会自己憋着到处跑。孩子甚至想便在床上、沙发上、卧室的地板上，远离马桶。虽然这让我们感到不可思议，但是他是在感受便便胀满身体的感觉，在找憋不住的临界点。

2、排便频繁

也有的孩子会有排便频繁，排便不是一次性完成，而是一会儿排一点，过一会儿再排一点，拉的战线很长。本来一次便便几分钟搞定，孩子能拉上一个小时。其实这也是孩子在享受便便排出来的刺激，感受自我控制的快乐。

3、表情痛苦

孩子的表情非常痛苦，脸色会发红，会夹腿，好像有种腹部痉挛的感觉，有些疼，但是就是不想去排出来，让我们深深为他捏一把汗。

4、研究大小便

孩子还喜欢研究大小便，仔细观察、甚至伸手去摸，还要发表评论，对便便的形状、颜色、多少评头论足一番。孩子也喜欢研究便便的来历，想知道食物到底经历了怎样的过程才排出来，对一切未知充满了好奇。

肛欲期是孩子的必经阶段，虽然每个孩子经历的时间长短不一，但是处理方式是相同的。在肛欲期，我们要理解孩子，给予孩子更多的照顾，让孩子顺利度过。

1、放下一天一排便的执念

孩子做不到一天一排便也没什么大不了的，孩子在不同时期总是遇到特殊情况，比如婴儿期的攒肚，比如吃了一些不容易消化的食物，都会影响排便规律。只要孩子平时的营养搭配没有问题、运动量足够、睡眠正常、体重增长正常，孩子就是健康的。

2、尊重孩子的排便方式

孩子在马桶上排便，排不出来内心会有很大压力，甚至感到自卑，因此会排斥马桶。我们不要逼着孩子非要到马桶上排便，尊重他的行为。

蹲在地上也是可以的，做好保护措施，及时清洁不应会影响家居环境。放心，这也不会让孩子养成不良的卫生习惯，这个阶段过去之后，孩子会回归正常。二宝现在已经重新坐到马桶上排便了。

3、心理和行为上放松

在孩子没有按时排便的时候，我们不要唉声叹气，脸上写满忧愁，也不要逼着孩子必须按照我们的意思去排便。而是像以前一样表情轻松，就像什么都没发生一样。尊重孩子的意愿，他做好准备的时候，我们做好辅助工作即可。

4、转移注意力

在孩子想排便排不出的时候，我们不妨帮他转移注意力。让他蹲在一个喜欢的地方，不说排便的事情，让他玩玩具、看书、看动画片，忘记排便这回事。他的心理压力减轻，心里不再想着研究便便，反而会轻松排便。

5、给孩子普及消化知识

孩子喜欢了解的知识要趁热打铁，孩子理解更快，接受能力更强。发现二宝对便便的形成很感兴趣，找到一本关于消化的书给他解释，食物的消化过程是这样的：

用牙齿嚼碎食物，通过食道进入胃里，胃液溶解食物，进入小肠吸收其中的营养，大肠吸收食物中的水分，剩下的废物就是便便，推出去，“扑通”掉进马桶里，哗啦冲到下水道里去。

二宝对此了如指掌，但并不满足，还想进一步了解胃、大肠、小肠的细节问题，于是搬出《给孩子的身体书》，找到这部分内容，将文字读给他听。

他知道了小肠由十二指肠、空肠、回肠组成，小肠和大肠的区别是长度短、直径小。

后来又了解了尿液的形成，知道了肾脏、输尿管、膀胱。

这本书配有实景图，也有结构示意图，形象生动，很容易让孩子理解。虽说这本书的目标群体是5岁以上的孩子，但是实际来看，2岁以上的孩子看起来也毫无障碍。更加具体的可以看一下这个链接：给孩子的身体书，有需要的点击下面“去看看”。

如果你家2岁左右的孩子，忽然出现憋便、排便不规律、表情痛苦的情况，排除孩子疾病、饮食问题，就是到了肛欲期了。这个时期非常特殊，不要为此感到焦虑、不要逼着孩子去排便，而是尊重孩子的行为，帮助孩子顺利度过这个时期，防止出现肛欲期延长的情况。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。