孩子注意力不集中是什么原因(孩子好动注意力不集中是什么原因)

其实注意力的定义很简单：指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。不同的孩子们注意力水平都会不同。那么注意力稍微差一点的孩子是因为什么原因呢？

1.先天不足

母亲孕期疾病（如高血压、感冒等），孕期胎位不正。分娩过程异常（如早产、剖腹产等），孩子幼时缺少爬行锻炼，感觉统合失调，都会导致孩子大脑发育不完善，脑内神经递质代谢异常，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，而无法集中注意力。

2.小肌肉群缺乏锻炼

我们身上的肌肉也是通过锻炼才更灵活强大的，孩子的小手指、眼球上的肌肉等细小的肌肉同样也是。如果孩子天生这方面比较弱，那他们写字或者学习的时候可能就会手眼不协调的现象，就容易出错，孩子还会很累。

3.小脑不平衡

孩子经常挖耳朵很可能是孩子的小脑和耳朵中保持平衡的半规管需要锻炼了！小脑和耳朵是人类保持平衡和动作协调的器官，如果发育滞后或者长大没有得到较好的锻炼，很可能会让孩子写字吃力、听课不认真、学习困难甚，注意力自然就下降了。

4.孩子幼年时的敏感期专注力被破坏

孩子在一岁多到四岁多有一个敏感期，在这个敏感期孩子会对各种小东西感兴趣。比如：小石头，小树枝等等，孩子只要找到一个就会喜欢捡，还要带回家，还会一直拿在手上玩好久。在这个敏感期孩子还会对各种小洞洞特别感兴趣，只要发现了就一直能抠洞洞抠好久。这样的情况很多父母都会忍不住阻止孩子。父母在阻止孩子的过程中其实已经干扰孩子发展自己的专注力了。

5.环境因素

不良的社会环境、单亲家庭、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。

也有研究发现，铅超标、维生素缺乏，糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，造成代谢紊乱，影响专心度 。

此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

6.心理因素

孩子缺乏安全感、自主感。一个在爸爸妈妈经常吵架的环境里长大的孩子，潜意识里写下的是：家庭是不安全的，我需要为他人的关系负责，我是不重要的，我不可以表达自己的需要……缺少安全感的孩子，一直活在担心自己不好的忐忑和恐惧里，又怎么会专注和享受自己眼前的事情呢？

7.教育失当

家庭教育和学校教育中，在责任心、自信心、进取心培养方面有所欠缺，导致孩子做事心不在焉、不专心、易走神、有始无终。例如现在最普遍的隔代教养，老一辈人往往过度溺爱孩子，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，导致孩子无法独立学习、注意力集中。

儿医通提示各位家长应该多学习，真正认识并理解专注力，不随意给孩子贴上「多动症」、「不专心」这样的标签。对于注意力确实不如同龄人的孩子，也要放松心态，鼓励孩子并用心调整哦~