添人进口一直都是值得庆贺的事情，家里有人怀孕家里长辈格外高兴，每天都喜气洋洋的。

怀孕到生子，中间有漫长的时光，大多数家里在女性怀孕后都会更加注意孕妇的心理、饮食等等，争取各个方面都照顾妥帖，让宝宝健康成长。

孕妇身边的人可能是出于好心，也可能是自恃长辈，总是说些不恰当的话，白白让孕妇焦虑，心情更加不稳定。

适度锻炼对胎宝和准妈妈都好，很多孕妇在饭后散步、转悠一会，邻居家的姐姐怀孕7个月了，总在小区楼下看到她。

前些日子看到她气冲冲地回家，一问才知道在散步的时候遇到老同学。

老同学直言直语，话语绕到了生孩子，说看她的样子像是怀了男孩，以后养孩子成本越来越高，这下压力可大了！邻居听着憋了一肚子气，只因为她对生男生女不太关心，而且喜欢女孩。

如今宝宝还没出生，就对他说养娃的压力有多大，任谁也开心不起来。

孕期不愿听到的几类话，惹得准妈妈焦虑

还没有过怀孕经历的人，或许觉得邻居有些矫情，可真的经历过就会知道，有些话在孕期真的是“超级”不想听，许多准妈妈曾因别人的话焦虑过。

见到准妈妈直言她变胖、身材走样

没有女人是不爱美的，即便怀孕了，各位准妈妈也很注意自己的形象。变胖是怀孕无法避免的事情，但从别人嘴里听到这样的评价，心里难免不开心。

还有人不但说孕妇变胖了，还会好心地替孕妇担心肚子越大之后越难恢复等等，这无疑会加剧孕妇的焦虑，担心自己越来越丑。

通过各种方式猜测和讨论胎儿性别，让准妈妈很焦虑

看到谁家媳妇怀孕，大家没事都会讨论胎儿的性别问题。关于胎儿性别的猜想，有很多说法，如酸儿辣女、肚子尖尖是男孩等，通过各种方式给出自己的判断。

其实，不到生产那一日，对于孩子的性别，大家都是盲猜盲想，但当着孕妇讨论性别问题，会给孕妇带来更多的压力。

说者无心，但孕妇会想很多，例如婆婆喜欢孙子，自己生了女孩会不会不开心？

原本孕妇和丈夫一直想生个女孩，结果被好多人猜测是男孩，并不会有多开心。孕妇每天思虑生男生女，不但睡不好，容易紧张，在生孩子这件事上过于焦虑。

以过来人身份对准妈妈指手画脚，孕妇倍感焦虑

说到底生孩子是孕妇一家的事情，但有些人不这么想，打着为你好的旗号，对于孕妇指手画脚，这个东西不能吃，容易生出兔唇；那个习惯不好，容易生出傻孩子。

还有很多生过孩子的女人给孕妇出主意，一定要顺产，产后恢复快不遭罪，也有些人说要剖腹产，这样生得快比较顺利。

实际上顺产还是剖腹产，很多时候还是要听医生的，每个孕妇的身体状态不同，生产时的情况也不同，过早讨论这些问题，会让孕妇更加担心生产，况且不一定随了孕妇的心愿。

不假思索地建议孕妇，一切以孩子为主

哪一位即将成为妈妈的人，不希望孩子好呢？可有些人偏偏喜欢对孕妇强调，委屈自己也要为了宝宝好。

有些人还会听信土方法让孕妇吃一些不爱吃的东西，劝孕妇一切为了孩子。虽然说孕妇要注意腹中的宝宝，但一直这样说，孕妇难免觉得委屈，认为自己没有受到重视。

以上这些话，相信大家在怀孕时或多或少都听过，有些是妈妈和婆婆说的，有些是亲朋好友说的，很多时候。

其实大家原本是出于好意，甚至只是随口说说而已，自认为是为了孕妇好，却不知无形中让孕妇焦虑了。

一点点积累起来，会让孕妇更加紧张、焦虑、心情更加不好，甚至会胡思乱想。

准妈妈制止不别人说什么，不如自己放宽心，如若实在不耐烦，就见人躲得远远的，总好过被他人的话扰得心烦意乱，一个人在那焦虑不安。

如果你的身边有孕妇， 想聊天又怕让人家有压力，就简单问问最近感受怎样，以关心她本人为主，免得好心办了坏事。