3月龄宝宝睡几个小时正常(3个月的宝宝睡几个小时正常)
宝宝长到2至3个月大时，其夜间睡眠时间更长，也不那么闹人了，因此你的身体状况将得到很大的缓解而且，由于宝宝在白天玩的时间更长，也显得更乖、更惹人喜爱了1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉宝宝夜间睡眠增长的另一个原因是其消化系统的逐渐发育由于他的胃容量的逐渐增大，每天能吃更多的奶，能维持其更长时间的营养需要，所以每一次就可以睡得更安稳、更长一些到宝宝3个月大的时候，也许有一天你会惊喜地发现，你晚上10点钟喂他奶吃，他一直会睡到第二天天亮当然，由于孩子之间差异很大，并非所有的宝宝都能睡这么长时间，尤其是早产儿就是如此同大人一样，宝宝每次睡眠要经历四个阶段：昏昏欲睡、REM（眼球快速运动）期、轻度睡眠和深度睡眠；如此周而复始，循环往复但同大人不同的是，宝宝在夜间醒来的次数可能会多一些，而且伴随着饥饿或大小便的哭闹一般情况下，到3个月大时，宝宝会形成基本同大人一致的睡眠规律，其夜间睡眠时间会长达6至8个小时，白天睡眠每次持续1至2个小时宝宝养成良好的睡眠规律，既有利于妈妈的身体健康，也有助于宝宝的智力开发和身体发育平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长
3月龄宝宝睡几个小时正常(3个月的宝宝睡几个小时正常)