孕妇吃牛肉烧胡萝卜做法视频(孕妇可以吃牛肉炖胡萝卜吗)孕妇吃牛肉烧胡萝卜做法视频(孕妇可以吃牛肉炖胡萝卜吗)

关注健康
关注真实体验

孕妇吃牛肉烧胡萝卜做法视频(孕妇可以吃牛肉炖胡萝卜吗)

孕妇吃牛肉烧胡萝卜做法视频(孕妇可以吃牛肉炖胡萝卜吗)

酱香浓郁·胡萝卜烧牛肉

一切准备就绪,开工吧!



所需食材

主料:牛腩400克、胡萝卜250克
调料:豆瓣30克、高汤适量、盐2克香料:干辣椒5克、花椒2克、大葱适量、山奈2克、桂皮2克、八角4克、草果3克、老姜10克

具体用量 根据个人喜好添加


制作方法:

第一步

· 食材改刀 ·


牛肉洗净,切成大拇指一般大的快状;

胡萝卜滚刀切块;

第二步


· 炒制 ·


锅内放入稍多一点油,放入牛肉煸香去腥,然后放入香料,炒香后放入豆瓣酱,炒至牛肉上色,倒入可以没过食材的高汤炖煮两个小时;

第三步


· 放胡萝卜 ·

牛肉炖煮至九成熟放入胡萝卜继续用慢火炖煮,烧至牛肉软糯即可出锅;

开 饭

自从有了外卖以后,现代人越来越懒了......


到了饭点,便熟练的打开外卖APP,翻了好几页,才能勉强选好自己要吃的东西。


然而现在外卖质量参差不齐,很容易就点到质量很差、不新鲜的菜品.....

你有多久没有吃过在家煮的饭了呢?


不如从今天这道菜开始尝试自己做饭吧!

胡萝卜烧牛肉,一道家常美味,软糯的牛肉搭配清甜的胡萝卜,只是用酱汁泡饭便可以干掉三大碗米饭!而且做法超级简单!厨房小白也能轻易掌握!





未经允许不得转载: 九月健康网» 孕妇吃牛肉烧胡萝卜做法视频(孕妇可以吃牛肉炖胡萝卜吗)
分享到: 更多 ( 0)