孕妇体重增长可以影响母儿的近远期健康。
孕妇体重增长过多导致难产、产伤、妊娠期糖尿病的风险加大;
孕妇体重增长不足与胎儿生长受限、早产儿、低出生体重等不良妊娠结局有关。
因此,孕期必须控制体重增长。
孕期BMI体重到底增长多少合适呢?根据孕妇孕前的BMI不同,体重增长的范围也有所不同。一般在第一次产检查时确定孕前BMI。
孕妇体重增长推荐
孕前体重分类 | BMI(kg/m2) | 孕期总增重范围(kg) | 孕中晚期期体重增长速度(平均增重范围kg/周) |
低体重 | <18.5 | 12.5-18 | 0.51(0.44-0.58) |
正常体重 | 18.5-24.9 | 11.5-16 | 0.42(0.35-0.50) |
超重 | 25.0-29.9 | 7-11.5 | 0.28(0.23-0.33) |
肥胖 | >30 | 5-9 | 0.22(0.17-0.27) |