孕期，胎儿出现缺氧的现象虽然不多，但是还是有极少数的情况，有的时候细心的孕妈是可以和胎儿一起度过危险时期的，发现情况不对立马去医院。那么什么样的情况可能会引起胎儿缺氧？孕妈们可能会有什么样的感受呢？孕妈提前了解，尽可能的避免这种情况的出现。

胎儿缺氧是指胎儿在宫内有缺氧征象，危及胎儿健康和生命，医学上面称为胎儿窘迫。胎儿缺氧的现象多数出现在临产和妊娠晚期，因此在这2个阶段，孕妈一定要多加注意。主要有胎盘功能不全的表现，孕妈有慢性的疾病，心脏病等等的情况而引起的，如果孕期孕妈身体比较虚弱，孕后期要多留心。

胎儿缺氧的表现①：孕妈妈的体重、宫高、腹围持续不长或增长很慢的情况下有可能会出现，因此孕妈一定要按时的做好产检，及时的了解这方面的信心，同时孕期要做好营养均衡，不要挑食，也不要过度的饮食，否则都会造成营养不均衡。

孕期胎儿缺氧的表现②：胎动减少。孕期，孕妈数胎动是一个非常重要的工作，特别是孕后期和过期妊娠的孕妈，特别是需要留意胎儿的胎动现象。如果胎儿的胎动减少，孕妈需要警惕，稍后晚点一定要再坚持数胎动。正常情况，胎动每小时不少于4次，12小时应不低于30次同时如果胎动的次数少于1小时4次的话，此刻胎儿应该处于严重缺氧状态。

孕期胎儿缺氧的表现③：胎盘功能异常。孕期做产检的时候如果检查有关雌三醇、胎盘生乳素、雌激素/肌酐比值，有持续低值或递减趋向的时候，这也是胎儿要缺氧的表现。所以孕妈不要大意，要跟医生做好沟通，产检时间是否有变动，一定要遵医嘱，按时按量的产检。

孕期胎儿缺氧的表现④：胎心变化异常。胎儿的正常心率为120～160次/分，160次以上或120次以下均属不正常，低于100次表示严重缺氧。孕后期的产检中重要的一项检查内容就是胎心的监测，很多孕妈表示孕后期没什么要检查的就不去了，这个想法千万不能有，虽然监测胎心很简单，但是却很重要，关系宝宝的安危。

孕期胎儿缺氧的表现⑤：羊水异常。羊水异常通常分为羊水过少或者羊水过多2种情况，同时羊水的污染程度也会导致胎儿缺氧。正常情况下，羊水为白色透明的液体，当胎儿缺氧时就会排出胎粪，使羊水颜色改变。因此羊水异常的孕妈更加要注意在家要勤数胎动，按时产检。

如果孕后期后上述情况的孕妈，一定要注意胎儿缺氧。这些情况其实很多时候孕妈自己都不知道为什么会突然出现这些情况，但是人的身体是一个非常奇妙的运作过程，孕期您保持良好的心情和心态，遵循自然的劳逸结合的规律，以及合理的饮食和良好的生活习惯，这些情况也就自然而然远离您，因此没有最佳的预防的措施，但是孕妈遵循好日常的自然规律的生活习惯，也就可以顺利的避免了。在此也祝愿所有的孕妈都可以顺利的跟胎宝宝见面。