处于孕期的准妈妈有时会出现过敏反应，引起过敏的原因主要是用食不当和环境因素。那么，孕期可以吃抗过敏药吗？准妈妈花粉过敏怎么办？怎样才能预防孕期过敏？下文将为您一一解答。

孕期过敏的原因

孕期准妈妈如遇到皮肤瘙痒、起红疹等现象，不要大意，也不能乱用药物。引起过敏的原因主要有两种，即用食不当和环境因素。

1.食物引起过敏现象

由食物引起的过敏现象较为常见，比如异位性皮肤炎、荨麻疹、湿疹等。坚果类、柑橘类和海鲜是最主要的食物过敏原。

2.从空气呼吸中接触到过敏源

宠物毛发、花粉、粉尘以及霉菌、二手烟这些过敏原经常引发上呼吸道的过敏性鼻炎。

孕期过敏怎么办？

1.饮用绿豆汤

熬汤时，无需加任何糖，只需饮用汤即可。绿豆性凉，有清热明目功效，亦能缓解过敏反应。注意秋冬时不宜多喝。

2.使用保湿霜

若是轻微过敏引起皮肤瘙痒不适，可用保湿霜涂抹患处，严重者可增加次数。另外，孕妇洗澡时，应该使用温水。

3.避免接触过敏原

准妈妈应尽可能避免吃易过敏食物，尽量少使用易过敏化学物品，少去有较多过敏原的户外。

4.涂抹甘石洗剂及茶树油膏

孕妇过敏如引起荨麻疹或湿疹，则应尽量避免过敏原。症状较轻时，可以在患处涂些炉甘石洗剂止痒。瘙痒严重者可用俱乐部提供的纯植物茶树油膏，止痒效果明显。

孕期可以吃过敏药吗？

怀孕期间使用抗组织胺药物应该慎重。

孕妇在使用抗过敏药物时一定要慎重。

（1）短效型或第一代的抗组织胺最安全。

但是用这种孕妈妈会比较嗜睡。

（2）长效型或第二代的抗组织胺风险更大。

尽量避免长时间使用第二代抗组织胺。第二代抗组织胺虽然不会造成胎儿畸形，但是还没有得到广泛的应用，具有未知的风险。

（3）在使用抗组织胺时应该结合以上两种类型的抗组织胺。

孕前8周时胎儿形成的关键期，此阶段治疗过敏可用短效型第一代抗组织胺，之后可用第二代口服抗组织胺。

以上药物使用需遵医嘱。

孕妇花粉过敏怎么办？

1.做好保护措施

孕妇外出时，口罩、眼镜、帽子等保护性用品应该佩戴好。

2.及时清理身上的花粉

到家时，先清理衣服上的花粉，并打开空气净化器或加湿器来处理空气中的花粉。空气湿度达50%及以上时，空中的花粉量会大大减少。

孕妇如何改善过敏性鼻炎

由于孕妇呼吸到空气中的过敏性物质，而引发的鼻炎称为过敏性鼻炎。严重的时候，患者甚至会有呼吸困难的感觉。

1.温生理盐水冲洗鼻腔

孕妇可用深海水冲洗鼻腔。

2.改善饮食结构

适当补充碱性食物，多摄入维生素A和钙。芝麻、豆类、生菜、果实类和水果都是良好的食物来源。

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