孕妇怎样做面食(孕期面食做法大全)孕妇怎样做面食(孕期面食做法大全)

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孕妇怎样做面食(孕期面食做法大全)

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小米糊涂面

色泽亮丽,缤纷多彩,均衡补充多种营养,成功俘虏小儿的心。谁说小儿难养!

· 难度:容易

· 烹饪时间:25分钟

· 口味:咸

食材

· 120克细面条

· 50克香菇

· 40克小米

· 70克水发黄豆

· 50克去皮胡萝卜

· 20克芹菜叶

· 10克花椒

· 20克葱花

· 各1克盐、鸡粉

· 食用油适量

做法

1 胡萝卜切片,切成丝。

·

2 洗净的香菇切条,待用。

·

3 砂锅置火上,注入清水,放入泡好的黄豆。

·

4 倒入洗净的小米,搅匀。

·

5 用大火煮开。

·

6 转小火,加盖,续煮20分钟至食材熟透。

·

7 揭盖,放入细面条。

·

8 加入切好的胡萝卜丝。

·

9 放入切好的香菇。

·

10 将食材搅匀,稍煮1分钟至食材熟软。

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11 放入洗净的芹菜叶,搅匀。

·

12 加入盐、鸡粉。

·

13 搅匀调味。

·

14 关火后盛出煮好的面条,装碗待用。

·

15 用油起锅,放入花椒。

·

16 加入葱花,爆香。

·

17 关火后盛出爆香好的料放入面条上即可。

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