大家好，我是小文，今天和大家分享我的缓解孕吐小妙方。

对于刚怀孕的孕妈来说“孕吐”是一个必经的阶段。孕吐有的人轻，有的人重，但是绝大多数的孕妈在三个月之后孕吐反应就会逐渐消失了。

从怀孕五周开始，大多数孕妈咪就开始有了早孕反应，吃嘛嘛吐，头晕眼花，恶心干呕等等都是早孕反应，当然孕吐是正常反应，孕妈咪们不要担心哦。

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如何缓解孕吐反应呢？

记得我刚怀二宝的时候，我的孕吐反应大概是从七周开始的，那时候正处春夏交替，水果特别丰富，深深的记得我吃的最多的就是酸李子，那种紫的发黑的，特别酸。

重点就是这酸李子解救了我整个孕早期，每天早上起床，那种恶心干呕是最难受的，因为肚子里没有饭，吐也吐不出来，这个时候，吃上一口酸李子在嘴里，不嚼，就吮吸这李子的酸味，顿时间就会好很多。偶尔我也会买超市里卖的那种包装溜溜梅，因为那种带出去方便，独立的包装，不占空间。

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我的孕反应在晚上也会出现，每次吃晚饭前我就得先吃一个西红柿垫底，后来，大儿子的一次行为让我再也不吃了——

孕八周的时候，大儿子发烧，我就一个人带他到医院吊水，谁知他能吐了，中午吃的就是西红柿炒鸡蛋，那个味啊~至今我都不吃西红柿炒鸡蛋。

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所以，有刚怀孕的孕妈们有缘看到我的分享，不妨试试我的酸酸的法子，也许就管用呢！