孕育的过程是一段“奇妙”的旅程，孕妈妈需要时刻关注自身和宝宝的健康。自怀孕以后，孕妈妈要对生活的细节更加重视，丝毫不能疏忽大意，即便是日常所见的物品，也不能轻易放过，不然会对胎儿发育造成不小的影响。

蚊香含诸多化学成分，对身体会造成伤害

孕妇睡眠质量好，才能保证自己和胎儿的健康。夏季天气炎热，而且蚊虫会比较多，习惯于用蚊香的孕妇更要注意。虽然驱蚊效果好，但是其中的化学成分却不少，会对身体造成一定的伤害。

蚊香的产品种类诸多，有的还会有安眠成分，散发出的气体不利于人体健康，孕妈妈处于“特殊时期”，更要多加小心。使用蚊香的时候，一般会处于睡觉的状态，房间内的气体不容易散发于外，有害的毒气会积累过多，往往会引发头晕、胸闷等症状。

长时间使用过程中，轻微症状可能会转变，宝宝的供氧会出现问题，缺氧会导致胎儿畸形。因此，孕妈妈最好不用蚊香，可以选择一些孕妇专用的驱蚊用品，如此一来减少对自己和宝宝的身体危害。

花香的气味过于浓重，影响孕妇精神状态

植物可制造氧气，净化空气，家中养一些花草并无大碍。但是于孕妇来说，还是要多加注意，尤其是一些花香特别浓郁的花朵，在一定程度上会影响到自身的精神状况。孕妇要时刻观察自己的状态，发现有异常，就要及时寻找根因。

香味浓重的花朵会使得孕妈妈感到头脑昏沉，而进入晚上反而变得精神奕奕。对于母体不利，自然会影响到胎儿的发育。有些花香会使得孕妈妈的食欲骤减，严重的话会增加胎儿畸形的概率，或是引发早产，万不可马虎大意。

虽说花香怡人，沁人心脾，使人感到心情舒畅，但是味道太浓不利于孕妇的健康。比如郁金香、夜来香等花，不宜摆放于孕妇房间，及早处理为妙。

香薰含不少香精物质，对孕妇呼吸道不利

现在的人们喜欢在卧室内放置一些香薰，如此既可以安神助眠，也能够增添温馨氛围感。女性天生爱美，一些香薰更是标榜美容功效。可是，孕妇的情况不同，不能过度使用香薰，其中的香精等物质，对身体有不少的危害。

香精和化学剂混合而成，会加大胎儿畸形的概率，孕妇要千万注意。香薰还具备活血的效果，对于一般人有极大的好处，但是对孕妇却不利。血液循环地加快，流产的可能性会大大增加。孕妈妈休息的房间千万不要放香薰，百害而无一利。

胎儿畸形会影响到胎儿的健康，怀孕期间要格外注意，有些方面要早做防范，对于孕妇和胎儿都比较有好处，不能忽略。

补充叶酸，饮食得当

如果孕妇体内缺乏叶酸，那么可能会导致胎儿出现畸形的状况。备孕之时就应该补充叶酸，除了补充剂之外，可以多吃一些含叶酸的食物。比如生菜、菠菜、苹果等诸多食物中富含叶酸，利于保持孕妈妈的身体健康。

远离烟酒，健康饮食

孕期不仅家中人不能吸烟，更何况是孕妇自身，烟酒丝毫不能碰触。不仅如此，孕妈妈要注意刺激性食物也不能进食，这些多少都会影响到胎儿的正常发育。

孕期孕检，积极配合

怀孕期间，孕妈妈千万要注意孕检的时间，如此才能保证不出现胎儿畸形的情况。孕妈妈要积极配合医生的检查，听从医嘱。环境的观念较大，诸多细节之处不可忽略。气味独特的物品不要使用，孕期不同于其他时间，实属特殊。

周边环境只是一方面而已，家庭环境同样重要。孕妈妈随时保持心情舒畅，才有利于宝宝的健康，孕期要多加关怀孕妇才好。