汉堡可以说是宝宝们很喜欢的食物之一了。
每次在外面问远远想吃什么,汉堡薯条绝对是张口就来~
不过,作为操心的老妈子自然是不能让宝宝常吃买来的汉堡,自己做的话,烤制汉堡胚、做汉堡肉饼就要花费大半天的功夫,再碰到手艺不精的宝妈....
所以呀!
和大家大家分享一道不一样的汉堡-【香软鳕鱼堡】。
用香软的玉米饼代替汉堡胚,这样不仅口感松软,做法还更简单,而且做好的玉米饼全家可以一起吃,省了再单独准备主食了。
汉堡的馅料我就偷了个懒,直接用了半成品的芝士鳕鱼肉饼,只需要煎一煎就是口感细嫩、鲜美还能补钙的鳕鱼肉饼啦!
玉米饼中夹裹着鲜嫩的鳕鱼饼,再搭配上开胃的果酱,吃起来口感软软的,味道特别鲜。
尤其是这足足的鳕鱼肉,吃起来特别满足,远远一口气吃了俩都没够!
一起来看看具体做法吧!
- 香软鳕鱼堡 -
酵母2-3g
牛奶200g
鸡蛋1颗
玉米粉100g
小麦粉100g
汉堡夹心:芝士鳕鱼堡一片
适合18个月+对食材不过敏的宝宝
- 详 细 步 骤 -
1
先来做玉米饼:
玉米面+面粉+酵母搅拌均匀。
倒入准备好的牛奶和鸡蛋,搅拌成细腻顺滑的面糊。
看一下面糊的状态(细腻而且非常顺滑):
然后把准备好的面糊盖上保鲜膜,放置温暖处发酵,现在天气热发酵2个小时左右就可以。
2
面糊排气:
把玉米面糊发酵至明显涨发的时候,用筷子搅拌一下排出里面的气泡。
3
煎玉米饼:
不粘锅刷油:放入一勺面糊,整理成圆饼状,盖上盖子小火焖煎至底部面糊凝固,时间2-3分钟。
底部煎熟后,把玉米饼翻面,再焖煎1-2分钟。
煎至玉米饼两面熟透就可以出锅了。
也可以根据自己的喜好做出大小不同的玉米饼:
煎到两面都熟透后,玉米饼就做好了,如果不做汉堡,到这一步就可以直接吃了:
做好的玉米饼子可以冰箱冷藏2-3天,做一次全家人的主食都有了。
4
制作汉堡鳕鱼肉饼:
锅中刷油,放入鳕鱼肉饼,盖上盖子小火焖煎。
小火煎至肉饼两面金黄就可以出锅了。
我喜欢把芝士鳕鱼饼的外皮煎的焦脆一点,这样咬起来外酥里嫩,口感特别好。
5
制作汉堡:
取一块玉米饼,刷上一层芝麻酱:
放入鳕鱼肉饼:
刷上一层沙拉酱,再盖上一块玉米饼:
香软的鳕鱼堡就做好了,如果家里食材丰富还可切几片黄瓜或夹点生菜,营养更全面!
时间紧的时候拿出玉米饼,随手煎个芝士鳕鱼饼就是简单又美味的鳕鱼堡,还等什么赶快试试吧!
来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食,轻松解决宝宝吃什么的烦恼!营养搭配,合理饮食,助宝宝健康成长。