冬天来了，最近很多城市已经降下了第一场雪。无论孩子外出时穿什么衣服，母亲都会觉得孩子很冷，给孩子套上厚厚的衣服，但也要注意给宝宝的头部进行保暖！

宝宝要不要带帽子？

众所周知，戴帽子的目的就是用来给头部保暖的。而刚出生的小宝宝们身体抗寒能力明显较差，并且身体大半的热量都是由头部散发的，导致头部毛孔放大，所以头部就成为寒气侵袭宝宝的主要窗口。

如果头部着凉了，宝宝身体的热量就会散发得更快，很容易引发感冒等症状。因此，在昼夜温差大，气温较低的情况下，我们应该给宝宝戴上个帽子。

因为头部散热占比大，那么当气温较高，或者室内暖气较足的情况下，如果宝妈们仍然坚持给宝宝戴帽子，反而容易出现捂汗的情况，这时候要是因为被风吹而着凉，那可就好心办坏事了。因此，给宝宝戴帽子也要分情况，根据温度来决定！

当室外温度较低，风比较大的时候，这时候宝妈们正准备带孩子外出，就需要给宝宝戴上个小帽子保暖挡风。

此外，像是冬季许多南方家庭没有集中供暖，冬季室温较低，我们则需要给宝宝带上个小帽子御寒保暖。

哪些环境下必须给宝宝戴帽？

室内：室温较低时

室外：风沙环境、寒冷季节

原因：大多数情况下，宝宝在室内是无需戴帽的，除非室温非常低。在室温低的环境下戴帽，主要是为了御寒保暖。而针对风沙、寒冷的室外环境，戴帽子除了保暖还为了防止风直吹宝宝头部。

如何给宝宝选帽子？

1.首选棉质帽子

宝宝的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，因此要选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。

像是那些容易掉毛、质地粗糙、不透气的帽子是不建议给宝宝戴的。因为脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。而质地粗糙的帽子，则会对宝宝的皮肤造成损伤。不透气的帽子确实能御寒，不过宝宝出汗后汗渍难以挥发，容易造成宝宝头部出疹。

2.大小与头围相适

给宝宝挑帽子的时候，原则上是材质要软、重量轻、不要太紧。

过硬、过重、过紧的帽子，会对婴儿头皮的血液循环造成一定的阻碍，脑部神经发育也会受到一定影响。

怎么算松紧合适呢？宝妈们可以在测量了宝宝头围长度后，放大1厘米，或者是以 “帽子比头围直径大 0.3 厘米” 的标准来选购帽子。

3.不要只看样式

有些家长给宝宝选择帽子一味地看式样，只想着怎么戴着洋气，怎么拍照好看，而忽略了给宝宝买帽子的真正目的。试想一下宝宝戴上又笨又重又硬的帽子能舒服吗？

因此，家长在给宝宝选购帽子时一定要切记你买帽子是为什么！而且，给宝宝选择过重、过硬的帽子，不仅让宝宝戴着不舒服，还会压迫宝宝的脑神经发育，不利于宝宝生长。

给宝宝戴帽子的注意事项

1.并非一外出就要戴帽子

在睛天里，阳光可为孩子提供宝贵的营养，阳光的照射可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。

另外，阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。如果婴儿一去户外就戴上帽子，接触阳光就会少些。因此，戴帽子要根据时间和天气来定。

2.不能乱戴别人的帽子

不能乱待别人的帽子，如头癣，虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染，有的孩子皮脂分泌旺盛，头皮油脂分泌特别多，可使头发多油发亮，宜戴透气，轻便函的帽子，并且要经常洗涮，以保持帽子清洁。

3.不可突然的摘帽子给宝宝摘帽子要一点一点等宝宝适应，尤其是像现在天气冷了，从室外回到家一定要等宝宝汗落了，适应了室内温度，每次往上提一点，提一点，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否则忽热忽凉宝宝很容易受凉！

4.宝宝运动后摘戴帽子需注意

在冬天，有些一开始戴着帽子又穿得比较多的孩子，剧烈运动后马上就把帽子脱去，这也是不对的，因为这样散热快、热量散失大，孩子容易着凉感冒，容易生病。因此，运动后不要过快过早地褪去衣帽，妈妈可以先把宝宝上衣扣子解开慢慢散热，并用干爽的毛巾擦去宝宝头上身上的汗。

5.帽子也要经常换洗

小宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛，汗多，皮脂分泌也多，所以帽子每个月都要换洗，保持帽子清洁。

说了这么多，相信妈妈们都会挑帽子啦。

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