读的一本有意思的书，曲黎敏的黄帝内经，她也有很多音频很有意思，感兴趣的可以听一听。

曲黎敏

一 怀孕的奥秘——阴阳和谐

古人认为：“男子以精为主，女子以血为主。

男子的精、女子的血是怀孕的必要条件。

二 何时怀孕

古人还有一个认识：如果父亲身体比较好，而母亲身体不太好的话，“产女必羸”。“羸”是指身体羸弱。这是因为女人身体不太好的话，阴气就会不足，生女孩儿的话，小女孩儿身体偏弱；如果母亲身体很好，而父亲身体不太好的话，“生男必弱”，这是因为男子的阳气不足，导致生的小男孩儿的身体比较弱。

三 足月养胎

吃大麦，让孩子的成长更有力量

大麦是怀孕第一个月的孕妇最应该吃的食物。因为大麦具有很强的生发之力，而胚芽的成长也属于生发阶段，所以此时吃大麦十分有益于孩子的生长。

要想孩子眉清目秀，孕期头三个月多吃素

通过上边的讲述，我们就会知道，头三个月是孩子五官的主要生成阶段，五官为人体最“清灵”的器官，所以它们对食物的味道也很挑剔。此阶段，孕妇最好少吃肉，多吃素。