大家好，这里是小球妈妈有一部分新生儿一出生身上的皮肤就黄黄的，称为黄疸，黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸一周左右就消退，但是病理性黄疸一旦耽误治疗，严重的会让宝宝成为脑瘫甚至直接死亡。为了减少宝宝们得黄疸的几率，孕妇们在孕期可以多吃这几种食物。来控制黄疸的发病几率。

1，孕期适量的吃鹅蛋，鹅蛋孕期可以适量的吃，鹅蛋有去除胎毒的功效，孕期适量的吃点可以去除胎动，但是孕妇们一定要记住，不要以为鹅蛋可以去胎毒就可以天天的吃，今天小编就想告诉各位准妈妈们。鹅蛋少吃可以去胎毒，但是多吃可以造成滑胎和畸形。各位准妈妈们一定别大意。

2，孕期喝清火的汤，孕期可以多喝点清热去火的汤，黄疸的产生主要是因为孕遭受湿热侵袭而累及到胎儿，从而导致胎宝宝出现胎黄。孕期可以喝点绿豆汤，莲子粥之类的，去去火气。

3，孕期多吃含维C的水果，比如橙子，苹果，西红柿等水果，可以用来预防宝宝体内的胆黄素，让宝宝减少患上黄疸的几率。还可以补充叶酸，来帮助胎儿健康发育。各位准妈妈们一定要注意，孕期多做点功课，让宝宝出生后少受点罪。

好啦，本期小球妈妈就先讲到这里啦！如果您对本期内容有什么见解，欢迎转发或者在文章底部评论。