俗话说十人九痔"、"十女十痔"。怀孕的准妈妈大多都长痔疮，肛门]外突出个小圆球,不发作还可忍受。但是，妊娠期痔疮大爆发就崩溃啦!

痔疮通常出现在妊娠的后期28~36周，因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重,特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流,致使痔静脉充血、扩张，从而诱发或加重痔疮。再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。另外,由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞,这也会促使痔疮的发生。另一方面,怀孕期间一般活动量较少，胃肠蠕动减慢,粪便在肠腔內停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥,排便困难。

临床表现：

孕妇痔疮如果长时间得不到改善,便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素,原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收,因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

虽然痔疮可以经手术治疗，但妊娠后期一般不宜手术。而且，由于产后腹内压力降低,静脉回流障碍解除，痔疮常在3~4个月内可自行变小萎缩，不再需要手术治疗，孕妇患痔疮后应主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗，一般不采用手术。即使病情非常严重,也要等到产褥期后,才进行手术治疗。

日常预防小知识

1、 停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素、有润肠通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

2、 保持肛门清洁干爽,尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。每次便后必须用水冲洗，由于疼痛，患者往往用纸擦拭，伤口带着大便，如何愈合？就算不怕痛，用力擦，也只会把大便压到肛门褶皱和伤口中，所以，便后应用肛肠清洗器流水冲洗。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用具要专人专用，以免交叉感染。冲洗后再用肛部消毒巾擦拭消毒，并用肛部消毒巾压一压，确保彻底消毒，给肛部创造一个良好的愈合环境。

3、 减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。对于痔疮患者来说，如何坐得安稳是一个大问题，坐下不仅疼痛难忍，还会导致伤口受压影响愈合，可以准备一个肛部促愈垫，这种垫子中间是空的，用的材质也是医学级的，能够稳定支撑，不像别的坐垫一坐就瘪没有效果。用肛部促愈垫坐下的时候使肛门悬空透气，促进静脉回流，促进消肿的同时避免压痛，可预防和加速痔疮恢复。

4、 提肛运动,并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

5、 按摩疗法，按摩部位有两处，即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一-次，有利于排便，防止便秘,有利于痔疮的好转。这一-疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现,后者在痔的形成中起重要作用。具体做法:平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复数次。从左侧开始，由肋骨向下,朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。

6、 贴身内衣以棉织品为好，衣裤应宽松合体，不宜过紧、过硬，以免摩擦肛门门皮肤。