我们要知道腋下有味可以分为两种：狐臭和汗臭

这两种味道在某种程度上都是一样的，味道都是刺鼻难忍！但两者本质上还是有区别的

狐臭细分又分为三种程度

①轻度：脱下衣服自己凑近闻能闻到

②中度：正常社交距离，对话双方都能闻到

③重度：一进屋子，整屋子人都闻到

不过不用担心汗臭和狐臭都是有办法遮住味道的，我们先从汗臭说起

主要有2个点：清洁+止汗

①勤洗澡更换衣物保持腋下清洁干爽

②适当用止汗产品来抑制汗液的分泌

分享两款在名创优品经常能看到的两款止汗露：舒耐和妮维雅

一、舒耐

联合利华旗下的一款止汗产品，它的香味整体都偏浓。男士或者不喜香的可以用我手上的这款无香型，相比其他款式香味会淡些。我个人是比较喜欢喷雾形式的，相比于滚珠形式的会更卫生、风干速度也会更快些。

止汗有用，夏天出门也能维持一天的清爽。遮味方面对日常汗臭人群完全够用了。

但是这款使用前要摇均匀少量喷涂，否则腋下会有白色碎屑

评价：8分（满分十分）

适合人群：腋下出汗多

二、妮维雅止汗露

我手上拿的这款是喷雾款，我用的是玻璃瓶滚珠款的。不得不说它的香味真的很好闻！

我超级喜欢！闻起来有股清甜的果香味儿，虽说味道偏重但是没有刺鼻感很舒心。乳白色的质地，刚上身是会有黏腻感的，用手涂抹吸收后不怎么明显

​止汗效果不是很明显，天热的话中午是要补涂一次的，遮味效果不错能维持一天的清爽。

评价：7.5分（满分十分）

适合人群：汗味重

相对于汗臭来说狐臭在它的基础上又加上了三点：杀菌+抑味＋健康饮食

①杀菌：

顶泌汗腺分泌物本身是没有味道的。但是在腋窝的皮肤表面定值着一些细菌，可与本身无味的分泌物起作用产生不饱和脂肪酸和氨，从而产生难闻的味道也就是我们身上的狐臭味

②抑味：

目前止汗露中常见的遮味成分就是氯化羟铝和乌洛托品

作为止汗露的活性成分氯化羟铝——其主要作用是作为收敛剂暂时封闭汗腺导管，控制汗液排出，不仅止汗还带有杀菌的作用

乌洛托品——是6个甲醛分子与4个氨分子合成的化合物，属于非处方类的药物，对止汗效果很明显(但是这个成分刺激性很大！孕Fu与敏感肌的朋友要慎用)

③拥有一个健康的饮食习惯与良好的心情

我在家用得最多的就是这种抑菌的洗手液了，上身后能感受味道有所淡化了，但是它是没有止汗效果滴~

​毕竟它不是专门遮味止汗的止汗露咱也不能对它的要求太高。不要小看杀jun的作用，在使用止汗露前先涂上一层谁用谁知道！

一、西施兰夏露（内含乌洛托品）

它的持久度和止汗遮味效果不用我多说，针对狐臭的效果确实很明显，用一次能维持一周没有异味。

但是它不能长时间连续使用，有些皮肤敏感的人腋下会变得干硬发痒，更为严重地会出现一堆小红疙瘩。

这款效果因人而异，有些人用起来没有任何不适感，我是不会回购了对我刺激性太大了(之前文章有分享过，腋下严重过敏长痘…）想试的朋友一定要先少量使用！

​评价：6分（满分十分）

适合人群：中度狐臭

二、慕之宜净味水（内含氯化羟铝）

一个国产品牌，国妆特证。遮味效果不错能维持三四天没有味道，止汗也能维持一天的清爽就是味道真是不对我口味。

味道只是我自己的个人主观判断，可能有些人喜欢这种味道。对我来说有些偏浓。

买之前认准国妆证书用起来才放心！

单纯只是从祛味和止汗的两个角度出发我还是比较满意的。暂时解决了我对狐臭的烦恼，别人近身也闻不到我身上的味道了。

评价：8分（满分十分）

适合人群：中度狐臭

三、安利止汗露（氯化羟铝）

滚珠的设计，想吐槽一下它的滚珠，不知道是不是我买的这一个不好用还是都是一样的，滚珠实在是太不好推开了一点都不顺滑，而且涂完后滚珠边缘上还会留有白色残留。

虽说它是浓稠质地但是上身是没有黏腻感的很好吸收，夏天用也比较清爽。

它的止汗和祛臭效果对轻度狐臭很友好，涂上一次也能维持三天没有味道，对我这种中度狐臭一直不痛不痒的维持不了多长时间。容量很足！怎样用都不会心疼是真的！

评价：7.5分（满分十分）

适合人群：轻度狐臭

少吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等，避免其刺激汗腺增加分泌。

健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，能促进体内毒素以及代谢废物的排出！从而减少狐臭的浓度

还有就是自己的情绪了，这个是很重要的！ 因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。 保持舒畅的心情也可以有助于改善狐臭！！！

另外千万不要乱拔腋毛！

拔腋毛会损坏皮肤的完整性，减弱皮肤的抗病能力，从而引起细菌的感染，拔多了狐臭会更严重，这也是我多年经验所总结的雷区，大家千万不要踩！

以上就是我自己去狐臭的一些心得了！大家有什么好用的方法可以一起在评论区交流~

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