来源：经济日报-中国经济网

人一生有乳牙和恒牙两副牙齿。宝宝在4-10个月大时开始长乳牙，3岁左右出齐，6岁左右开始换牙。这一时期牙齿若没有得到恰当的护理，会出现龋齿，对生长发育有不利影响。经济日报-中国经济网提示，婴幼儿刷牙很重要，开始的时间可能比你想象的要早。

根据现在的主流观点，当婴儿开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给婴儿“刷牙”了。

对于小月龄的婴儿，可以使用指套牙刷或裹于大人手指上的纱布，对婴儿的牙齿和牙龈进行擦拭。刷牙的时间，一般是在吃完辅食或者喝完奶之后进行。也可以进食后喝水清洁口腔，刷牙按规律早晚各一次。

2岁左右，婴儿的上下牙基本都长出来了，可选软毛、较窄的牙刷，鼓励TA尝试自己刷牙，必要时再协助宝宝。正常情况下，3岁左右就应该让其养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

如果孩子不爱刷牙，可以用一些小游戏加以引导。例如妈妈教孩子刷牙时，可以告诉孩子：你学会了正确的刷牙方法，就可以给你的玩具娃娃刷牙了。这个游戏对女孩子特别有用，妈妈还可以让孩子当“牙医”，给玩具娃娃检查牙齿有没有得病。