那天查房，看到婴儿车上放着这么个东西：

宝妈很骄傲地跟我说：“这是我自己做的，网上卖的定型枕谁知道用什么材料做的，我这个既安全又实用。”

我仔细看了看，是用毛巾做的，两边的毛巾卷着，大概是想固定宝宝头别偏向一侧，中间部分不知塞了些什么，摸着还挺硬。

看我在研究这个东西，宝妈又问我：“网上说可以把书包起来，可以更硬一点，我觉得宝宝会觉得硌得慌，不舒服，大夫，您觉得放什么合适？”

“如果您想固定宝宝的头，不要偏，这么软怎么能固定，宝宝稍微动一下，还可能堵住口鼻，很危险，还有，保证硬度为了什么？把后脑勺睡平，宝宝枕在那么硬的东西上面肯定不舒服，而且那样真的好看吗？”听到我这么说，宝妈睁大了眼睛，嘴里嘟嘟囔囔：老一辈说的总是有道理的，你们医生也不一定对吧。

确实，我小的时候没有睡过所谓的定型枕，常常有人嘲笑我后脑勺的突起。

在某宝上搜索”婴儿定型枕“，不同形状、不同价格的非常多，甚至有些鼓吹是儿科医生、骨科医生推荐，或者是来自某发达国家的进口产品。

在某度上搜索”自制婴儿定型枕“，也会有不少热心人的推荐。

定型枕，果真能让睡出漂亮头型？

定型枕，果真是婴儿必备？

大家都知道，宝宝刚出生的时候，颅缝和囟门是没有闭合的，在生的过程中，宝宝脑袋会挤压变形，缩小径线有利于娩出，出生以后，为宝宝大脑的快速发育提供了生长空间。由于这种可塑性的存在，宝宝的颅骨在挤压以后会变形是肯定的。所以，大家为了让宝宝有一个漂亮的头型，这种定型枕就应运而生了。

脑袋枕在硬东西上，可以让后脑勺变平，两边固定，可以让后脑勺不偏，似乎很有道理，事实真的如此吗？

用图来说话：

刚开始头枕在定型枕上的宝宝，稍微动一下，就可能被旁边的固定装置堵住口鼻，造成窒息，大家在美国消费品安全管理会的官网上，对于这种定型枕的安全隐患也有相关视频说明。1岁以内的宝宝突然意外死亡，也称为“婴儿猝死综合征”，跟不安全的睡眠环境有很大关系。

所以，大多数国家的权威机构都不建议使用任何形式的定型枕或设备固定宝宝的头。

如果不提安全隐患，或者家长自认为能够看着自己的宝宝，不让TA发生危险，那么长期这样的姿势，后脑勺又扁又平，会是什么样？

其实大家应该见过这样的宝宝，即使没见过，也可以在脑子里想象一下：

宝宝的脑袋本来是圆润的，非要压扁，就像把一个圆球压扁一样，自然两边就会变宽，后脑勺变宽了，两侧顶骨向两边突出，脸也会变大，这样的头型能好看吗？

我个人认为，老一辈人这么说，不是因为好看，而是从迷信的角度觉得头大脸大将来命好吧。

其实，这种因为睡姿造成的扁头，有个专业术语，叫”扁头综合征“，属于后天形成的姿势性颅骨畸形。

真正漂亮的头型是什么样的？

从后部看，后脑勺两边是对称的；从头顶看，两边是对称的，耳朵在一条水平线上；从侧面看，后脑勺是圆润的；从前面看，前额是饱满对称的。

注意：

看的时候要在宝宝洗完澡，头发湿润，让宝宝肚子朝下趴在，头自然上抬的时候；

最好一周观察一次，发现问题好及时纠正。

一般来说，多数宝宝6个月以后，自己可以随意调整头部姿势了，轻微的颅骨变形会逐渐好转，不必刻意矫正。

不过，为了让宝宝头型更漂亮，6个月前，尤其是4个月之前，建议这样做：

躺着睡，趴着玩：

美国儿科学会（AAP）指出仰卧位是1岁以内宝宝最安全的睡姿，但为了减少扁头的发生，建议宝宝清醒的时候趴一趴，时间和次数，逐渐增加，目标是每天1小时，不仅有助于纠正扁头，还能锻炼宝宝的肌肉力量。

变换脸的方向：

宝宝一般喜欢朝向家长在的方向或者喜欢朝着有光的方向，可以通过更换婴儿床的位置，让宝宝头转向不同的方向；

如果发现宝宝头部的一侧变平，就应该帮助宝宝把头部主动转向另一侧。

注意：

如果宝宝头部变形比较明显，应该到医院就诊，排除先天性颅缝早闭引起的颅骨畸形；

如果宝宝头偏并且有一定程度的斜颈（从宝宝的头顶看，两边耳朵不在一个平面，颈部、下颌和面部不匀称），需要找医生看看，然后学学做伸展锻炼；

不满6个月的宝宝，轻微头型异常可以通过我上面说的方法或者锻炼来纠正，如果4个月以上，头型异常很严重，需要使用矫正头盔。

综上：定型枕不仅不会让头型漂亮，还存在安全隐患，还是别浪费钱了，要想有个漂亮的头型，注意正确的睡姿，平时多让宝宝趴一趴就可以做到。