孕妇铜超标多少有危害(孕妇铜超标的危害)孕妇铜超标多少有危害(孕妇铜超标的危害)

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孕妇铜超标多少有危害(孕妇铜超标的危害)

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在20世纪70年代初期,人们发现了一种能致婴幼儿死亡的疾病:患儿以贫血为主要症状,往往因精神异常、运动障碍和全身动脉血管扭曲而夭折。体格检查可见头发扭卷,体温极低,且常常伴有骨骼损伤。医学界一时震动很大,许多专家学者对此进行了深入研究,最后发现这是由于婴幼儿体内缺铜,使为机体新陈代谢提供能量来源的三磷酸腺苷合成量大为减少,以致不能满足生命之最低能量的需要所致。

追根溯源,原来,婴幼儿缺铜与母体妊娠期间血中铜的含量过低有关,而引起血铜过低的主要原因是摄铜不足。

铜在体内可与铁组成细胞色素酶和氧化酶,在肝内合成血浆铜蓝蛋白,促进运铁蛋白的生成和亚铁血红素、血红蛋白的合成。缺铜时血红蛋白合成减少,产生异常短命红细胞,出现贫血。铜可维护骨骼、血管、皮肤、神经系统的正常功能,保护毛发的正常色素和结构。缺铜可造成骨骼疏松易折,血管变形,毛发扭卷,皮肤病变,脑组织受损。

成人体内含铜量约为100~150毫克,胎儿体内含铜量极多,小儿血铜含量比成人高约3倍。

因此,孕妇摄铜不足,就难以满足胎儿铜的需要,出生后就容易发生缺铜性贫血及一系列缺铜症状。为预防小儿缺铜症,妇女在怀孕期间应更多摄入一些富含铜的食物,如动物肝、肾、心、虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、西红柿、豆类及果仁等。食物要嚼碎,以利于铜的吸收,不吃或少吃制作过精的食物。同时,在饭后不要立即服用维生素C,因维生素C会妨碍铜的吸收。

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