孕妇玉米寿司(孕妇可以吃玉米寿司吗)孕妇玉米寿司(孕妇可以吃玉米寿司吗)

关注健康
关注真实体验

孕妇玉米寿司(孕妇可以吃玉米寿司吗)

孕妇玉米寿司(孕妇可以吃玉米寿司吗)

准备材料:甜玉米煮熟,剥取玉米粒,蔓越莓干用少量朗姆酒浸泡20分钟后捞出控干,取寿司醋3勺

把寿司醋倒入米饭中拌匀

玉米粒、蔓越莓干混合加入炼乳拌匀

寿司帘上铺好一张紫菜

把米饭平铺在上面压实,注意尾部留出一点不要铺

取适量玉米粒平铺在米饭上

借助寿司帘把米饭卷起来,卷紧

用快刀切成小段就可以享用了

我还搭配了薄荷叶,这样口感吃起来更清新。

未经允许不得转载: 九月健康网» 孕妇玉米寿司(孕妇可以吃玉米寿司吗)
分享到: 更多 ( 0)