不少怀孕的准妈妈都听说过怀孕后最好把头发绞短，因为长头发会跟宝宝抢营养，这样的说法正确吗?我们今天就来探讨探讨!

对于一些爱美的女生来说，怀孕时剪短一头秀丽长发，这是多么残酷的一件事情，其实对于怀孕剪短发才好，这个说法是比较偏颇的。长头发并不一定会影响肚子里胎儿的正常生长。其实头发所需的营养和长度，与肚子里孩子正常生长没有多大关系，头发生长的营养来自于毛细血管，头发是有角蛋白构成的，而构成这种蛋白质需要有氨基酸连接而成，头发里含有蛋白质和20多种矿物质，主要由毛细血管提供。

而胎儿所需的一样是由母体直接“特供”，胎儿的生长发育和胎儿自身的营养物质能量等，都有母体直接提供，通过脐带就可以吸收，毛发生长所需的营养和婴儿所需营养相比较，根本就是不值一提，所以剪头发对于婴儿营养补充几乎为零。而且头发的所需营养和头发长短并没有直接的关联，也就是说头发所需的营养并不会头发长短而变化。所以长头发会抢宝宝营养这个论题根本不成立。

　　造成孕期需要剪短发的原因可能跟以下几种情况关系比较大:

　　孕期行动不便，避免长发发生意外

在孕晚期阶段，妈妈的肚子不断长大，身体行动力变得比较迟缓，如果头发过长，很容易出现意外，而且比较难打理，有些妈妈因为选择左侧睡容易扯到头发。

　　孕期身体比较虚弱，不方便打理

不少妈妈在后期的怀孕阶段，身体行动都会比较不方便，留长头发需要经常打理清洁，比较费力气，所以利落的短发会更好打理，也更方便。

　　剪短发有利于情绪

有的准妈妈孕期情绪波动比较大，长发打理比较费时间费力气，如果不打理容易打结凌乱，这样反而看起来人不朝气，而且比较容易心烦，所以短发也许可以改变你的心情哟。

孕期护理头发其实有窍门，如果真的不想剪头发，妈妈可以看看这些方法，按照这些方法护理头发。

　　1.根据自身发质挑选适合的发水

孕期妈妈的发质会发生改变，油性发质的妈妈会更油腻，而干性发质的妈妈则会因为激素改变，头发状况变得相对稳定，这时候就要根据发质挑选洗护用品，可以选择一些温和性质的发水，帮助保护头发。

　2.让别人代劳清洗头发

孕中期孕晚期妈妈可能会自己护理头发比较辛苦，准妈妈可以自己携带洗发水去理发店清洗，或者让准爸爸帮忙，这样洗头也变得非常享受又幸福啦。