都说妈妈吃什么，母乳宝宝喝的母乳里就有什么，所以亲喂的妈妈跟辛辣海鲜这些美味可以说是暂时说再见啦。但是，近期育姐看到有关这样的传闻，妈妈吃的东西不对，宝宝就会肠胀气？

网传，妈妈如果吃了乳制品、豆类、甘蓝、莴笋、西兰花、土豆、玉面和面粉等食物，之后宝宝喝了妈妈的母乳，就容易出现肠胀气。

这样的说法不靠谱！

这些食物吃多了，妈妈本身是容易胀气，但是如果因为妈妈吃了这些食物，而断言母乳宝宝肠胀气是因此造成的，难免过于牵强，这种说法是缺乏科学依据的哦。

如果妈妈们实在不放心，那在选择食材的时候，尽可能少摄入以上提到的食物就好。

宝宝肠胀气究竟是怎么引起的？

肠胀气有哪些表现？

如何预防肠胀气？

宝宝出现肠胀气，如何缓解？

本次课程主题

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