孕妇食咸柑桔(孕妇可以吃咸柑桔吗)孕妇食咸柑桔(孕妇可以吃咸柑桔吗)

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孕妇食咸柑桔(孕妇可以吃咸柑桔吗)

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准备材料:柑橘 ,盐,甘草,空瓶 一个。

1、柑橘洗干净晾干水,拿去晒晒太阳备用;

2、拿一个干净无水无油的罐子,一层柑橘一层盐;

3、一层一层的摆好;

4、差不多放满的时候放适量甘草

5、摆好了,拿个棍子压一下

6、摆好了上面在铺一层厚厚的盐,把瓶口封好腌最少三个月,就可以夹出一颗泡水喝了,对于咳嗽特别好


7、这些黑黑的是腌制5年了


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