朵朵四岁了，是一个聪明乖巧的小女孩，开学刚送幼儿园，但是自从去了幼儿园，就开始隔三差五的生病，不是感冒、流鼻涕就是发烧、拉肚子，看着之前健康活泼的女儿最近瘦了一圈，朵朵妈特别心疼，她几乎和孩子一样，成天眼泪汪汪的。

开学季确实让很多家长都特别发愁，因为小宝宝在家里明明是健健康康的，但是一送去幼儿园用不了几天就开始生病，看着娃遭罪，家长的心里自然也不会好受，那么到底为什么孩子一送幼儿园就会生病呢？

1、喝水太少。

多喝水可以促进身体的新陈代谢，预防感冒。天气干燥时，喝水还可以补充一下身体内流失的水分。很多小宝宝虽然背着一个水瓶子去幼儿园，但是可能早上带了一瓶水去上学，晚上又完完整整的带回家里。孩子根本不懂得按时喝水，幼儿园宝宝多再加上有哭闹的，老师难免会忘记提醒孩子多喝水。宝宝平时喝水太少就很容易生病感冒。

2、宝宝的心理原因。

宝宝一旦离开家人去幼儿园和老师小朋友们相处都有分离焦虑，还要面对各种各样的压力，可能会被小朋友嘲笑，还要和不喜欢的孩子一起玩，或者遭到老师的批评等。宝宝到了幼儿园会心情紧张，不能像大人一样很快缓解自身压力，他们还不会用语言完全表达出自己内心的感受，心理的承受能力有限，最后都会以生病的方式呈现出来。

宝宝在家里的时候行动自由，想玩儿什么都可以，家里人也会陪着他，这时宝宝的免疫力高，生病的情况也会少。但是到了幼儿园，做什么事情都被老师管束着，不如在家里舒服，宝宝的情绪不好，身体自然也会受到影响，生病的概率就会特别高。

3、照顾不如在家精细。

宝宝在家里可能是妈妈，甚至是奶奶和姥姥好几个家长同时照顾一个孩子，但是去了幼儿园，一个班里有好多孩子。老师对宝宝的照顾自然就不如在家里细致，有的时候是力不从心，老师根本无暇顾及到那么多孩子。

在家吃饭都是家长精心为孩子准备的儿童餐，在幼儿园吃的都是大锅饭，营养或许搭配的非常合理，但口味总会比家里差点。在家时渴了就喝水，冷了热了都会及时的增减衣服，在园里照顾不那么周全。孩子本身年龄小，免疫系统发育还没有完全成熟，抵抗力特别差，在各种不适应的环境里，非常容易生病。那么送孩子去幼儿园之后，想让宝宝少生病，家长们应该怎样做呢？

▶首先，入园前，多带孩子去跟小朋友玩。让宝宝逐渐适应家庭以外的人际交往，慢慢培养出他的生活自理能力，减轻入园的不适感。坚持去户外运动，让孩子熟悉外面的冷暖空气，提高自身的免疫力。多吃蔬菜水果，少吃零食，多喝开水，让孩子有足够的营养。保持良好的作息习惯，每天早睡早起，有充足的睡眠，增强身体的素质。

▶其次，让孩子勤洗手。小朋友们喜欢用手去学习新的知识，自然接触很多东西，双手又拍又摸会染上好多的细菌，在送孩子去幼儿园之前，宝妈要教会孩子勤洗手的习惯，这样当宝宝吃东西时就能够降低细菌侵入体内的几率。

▶最后，衣服的薄厚要适度。很多家长在给宝宝穿衣服时，都会通过天气预报来决定衣服的薄厚。但是很多时候天气预报也不准，这样妈妈在给孩子选衣服时，建议穿一个外套，冷的时候穿，热了就脱掉。

枕边育儿寄语：

孩子去幼儿园了，意味着他的集体生活开启。这个过程中，难免会有些小问题或者生病的可能，但防患于未然是我们每个家长应该做的。家长注意以上几点，娃几乎不会生病的！