水是生命之源，是人体各种能量的基础，对于婴儿来说更是如此。婴儿的饮食结构单一，只有母乳和奶粉。而这些食品的主要成分就是水，因此很多新妈妈们很困惑，需不需要像大人那样给宝宝定时喝水呢？其实，专家介绍母乳中含有充足的水份，未满四个月的小宝宝因为尚未添加副食品，饮食来源几乎完全靠吃奶，而不论是母奶或奶粉冲泡(正常方法冲泡)的奶水，其中近85以上都是水分，吃奶和喝水几乎是一样的意思。吃母乳的孩子用不着另外加水。母乳大部分是水份，可满足宝宝的需要。

母乳是宝宝最好的饮料

妈妈乳汁中的水份，温度适宜，清洁无菌，所以说它是宝宝最好的饮料。奶水内含有婴儿所需要的营养成分，宝宝就是靠着吸取奶水内的“热量”与营养物质，来完成自身能量的补充。母乳中的水份可以随着孩子的需要增减，用母乳喂养婴儿，用不着担心宝宝会缺乏水份，只要按时喂养就行了。

宝宝“口水少”

喂水作用不大

母乳喂养的孩子，有时候看上去小嘴有点干，性急的妈妈会给他喂一些开水。其实无需如此，孩子口腔看上去有些干，是因为小婴儿口腔的唾液分泌较少，就是俗话说的“口水少”，这是很正常的现象。

奶水足以补充

宝宝身体水分

如果宝宝奶水吃得已经足够，每天每千克体重超过100毫升的奶量，且体重生长在正常范围内，每天小便量亦适量，小便颜色也清淡不黄浓，即表示宝宝身体的水分已足够了，不需要刻意再勉强宝宝喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有极充分的水量，宝宝如能吃也可摄取到水分，就不需要额外给水喝。

但如果宝宝奶水喝得不足，每天每千克体重未达100毫升的奶量，且体重生长在正常范围以下，那么与其喝水还不如多喝奶，因为白开水)除了水分外，并不含任何的营养物质。