宝宝的睡姿始终是个迷，扯开被子的一瞬间好像是在抽盲盒。你始终不清楚自身会见到，如何难以置信的姿势。

常常照料宝宝的妈妈，一定在日常生活中眼界过宝宝的多种多样睡姿，那叫一个形态各异，分外妖娆。

兰兰妈的好闺蜜粒粒每日都会微信朋友圈晒着宝宝的各种各样相片，她发觉，宝宝在睡觉的时候，两手往上，展现举起手的形状，而两腿弯折，展现一个青蛙的姿态。总体一看，宝宝好像在投降，也像在青蛙，看见挺逗。

这类睡姿宝宝舒服，可是妈妈们都看累。

一些妈妈会担忧宝宝由于白天黑夜温度差大，晚上睡觉的时候把手臂拿出来会受凉，就将宝宝手臂拿出来塞入被窝里。可是过不上多长时间，宝宝的小手臂又拿出来，修复了举起手的姿势。

愁死妈妈了！

这一睡姿，怎样保证全国各地统一？

1下意识

宝宝在妈妈肚子里的情况下，因为室内空间比较有限，许多 情况下全是投降式，因而，出世后，那样姿势，早已变成习惯性，变成她们的下意识了，宝宝那样入睡也更有归属感。

2防范意识功效

宝宝在睡觉的时候，非常容易旋转人体，那样能够 防止人体旋转出現风险。宝宝不大的情况下，假如宝宝的手放到被子里边得话，宝宝被被子遮住得话，就没法摆脱，进而让宝宝有可能由于室息，出現风险。

“投降”睡姿必须改正吗?

宝宝出现举起手睡姿，大多数是一切正常状况，妈妈们不用过多干涉。

可是下边这几个方面常见问题，必须了解。

① 许多 妈妈怕宝宝冷，就把宝宝手臂放出来，盖进被子里，那样非常容易让宝宝在伸手的情况下，把被子盖到脸部，引起窒息的风险。因而，假如怕宝宝手臂冷，能够 给宝宝穿个长袖上衣衣服裤子，或让宝宝在户外睡袋里入睡。

②宝宝晚上睡觉，室温要适合，一般为22-24℃，那样宝宝会感觉较为舒服，一般不容易流汗。

③假如强制性把宝宝的手放出来，反倒会危害宝宝睡眠，把宝宝吵醒，导致宝宝心态不佳，乃至心烦又哭又闹等。

④假如宝宝肌力提高，生长发育情况不太好，小表情冷漠不当然，对外部刺激性不比较敏感等，另外入睡是这类“投降式的睡姿”，父母不可以疏忽，要考虑到可能是宝宝中枢神经系统存在的问题，要立即带宝宝就诊医治。

宝宝最好睡眠质量姿势是啥？

实际上并沒有哪样睡眠质量姿势是最好睡眠质量姿势。

爸爸妈妈应当依据宝宝实际的年纪、本身身体素质特性决策。

3个月内的宝宝应当尽量减少趴着睡觉，喂完奶拍嗝后能够 先取右侧卧，随后3钟头上下帮宝宝更改一下姿势，两侧更替着睡。有些人照顾时可选择侧睡、侧卧睡姿，若边上没有人照料时最好是选平卧睡姿，另外留意被子等不必遮盖住宝宝口鼻。非常容易溢奶、呕奶的宝宝能够 把头侧稍抬高，取陡坡平卧。发烧感冒的宝宝能够 在爸爸妈妈的照料下采用俯卧位。

3个月后宝宝学好自身翻盘，一定水平上宝宝有防范意识工作能力，能够 平卧-侧睡-侧卧好多个姿势轮着更替，宝宝保持清醒时能够 让宝宝多躺着。

一岁之后，父母不用对宝宝的睡姿过多的干涉。无论哪样睡姿，宝宝自身喜爱舒适就可以了，但父母一定要好好地照看不可以有粗心大意。