婴儿能不能吃香蕉山药(宝宝吃了香蕉可以吃山药吗)婴儿能不能吃香蕉山药(宝宝吃了香蕉可以吃山药吗)

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婴儿能不能吃香蕉山药(宝宝吃了香蕉可以吃山药吗)

婴儿能不能吃香蕉山药(宝宝吃了香蕉可以吃山药吗)

大家好,这里是壹号美食公馆,今天笔者为您分享一款孩子爱吃的美味早餐——香蕉山药糕。相信对于很多家中有孩子的宝爸宝妈来说,孩子在婴幼儿时期,对于辅食的营养相当看重。虽然现在的奶粉也非常有营养,但流质的东西毕竟是流质的,宝宝想要获取更丰富的营养,就必须有固体的营养食材予以补充。当然了,正所谓一日之计在于晨,早餐的营养可谓是孩子一天成长最关键的补充,而对于笔者今天这款香蕉山药糕来说,之中囊括了蛋类、时蔬、水果、中药,而且以小麦面粉予以混合,做出来的美味可谓是相当的软嫩香甜。如果您对今天这款美食也有一点点兴趣的话,不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧,还望喜欢。

【准备原料】:山药80棵,香蕉1根,枸杞20粒,小麦淀粉50克,鸡蛋一个,白砂糖6克。

第一步:首先我们把山药和香蕉去皮,分别切成片备用。

第二步:之后准备一个破壁机,依次加入山药片,香蕉片,白砂糖,鸡蛋,枸杞,小麦淀粉,50ml的清水,开中速打制成香蕉山药糊。对于这步而言,如果您做的这款糕点是现做现吃的话,那之前的配料就非常完美了;但如果你是做完隔天吃的话,建议在破壁机内加5ml的玉米油,这样做出来的糕点,即便是放凉之后也不会发硬哦。

第三步:随后我们准备一个方形模具,在模具的底部铺上一层防粘纸,在模具的内壁刷上一层食用油,这样可以使脱模的时候更加方便。

第四步:之后我们把打制好的香蕉山药糊倒入模具内,适当震几下排出空气。

第五步:随后上蒸锅,大火蒸18分钟即可食用。

第六步:之后脱模,适当切成孩子容易抓捏的小条,然后装盘,上桌即可食用。

相信对于今天这款美食而言,应该是很多宝爸宝妈一看就会的早餐辅食,而且孩子在吃的时候也可以适当蘸一些蜂蜜,这样吃起来会更加美味营养。当然了,对于今天这款美食来说,笔者建议12个月以上宝宝可以安心食用,年纪太小的话,有可能这款糕点不太容易被孩子吸收哦。如果您对这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果你感觉文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者。我们明天不见不散。

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