石家庄

22年2月4日以来，广西百色市德保县出现聚集性疫情，发生社区传播，右江区、田阳区、隆林县、靖西市相继发现病例，疫情形势复杂严峻。2月6日0-24时，北京新增3例本土确诊病例。春节假期结束，群众返程，各单位陆续开展生产，目前新冠疫情防控不容忽视，我们还是要严格落实 “外防输入、内防反弹”的防控策略，依据“四早”原则，严格落实四方责任，从严从紧，科学精准，有效控制和降低疫情传播风险。

一、关于未持48小时内核酸检测阴性证明来石返石人员的八项提示

1.未持48小时内核酸检测阴性证明来石返石人员，全程做好个人防护，及时主动就近到核酸采集点进行一次核酸检测，返回时避免乘坐公共交通工具。

2.返回住地后及时主动向社区（村）、单位、宾馆报备，配合做好相关疫情防控措施。对因瞒报、谎报或未严格执行健康管理措施造成严重后果的，依法追究法律责任。

3.等待核酸检测结果期间，做到不外出、不聚集、不扎堆、不聚餐，做好个人防护，减少人员接触。

4.核酸检测结果阴性的，建议14天内不组织、不参加庆典、聚餐、棋牌、红白事等聚集性活动。

5.尽量避免到人群密集场所，必须外出时做好个人防护，保持1米以上的社交距离。

6.密切关注自身健康状况，开展14天自我健康监测。

7.如出现发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕、结膜炎、肌肉疼痛、味觉改变、嗅觉改变、腹泻等症状，及时到就近医疗机构发热门诊就诊，途中戴好口罩，尽量避免与他人接触，避免乘坐公共交通工具，如实报告旅居史和接触史。

8.保持居住环境整洁卫生，经常开窗通风，做好清洁和预防性消毒；注意手卫生，接触可能被污染的物品后必须洗手或用手消毒剂消毒；遵循卫生礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，纸巾弃置于垃圾箱内，不随地吐痰；进餐用公筷或分餐制，不共用浴巾、水杯等用品，避免交叉污染，养成良好的卫生习惯。

二、做好日常健康防护

1.随时关注自身及家人健康状况，做好健康监测。

如出现发热、咳嗽、咽痛、腹痛、腹泻、呕吐等症状，应做好个人防护措施，避免乘坐公共交通方式，及时到医院就诊。如有旅行史应及时告知医生，帮助医生诊断，及早对症治疗。

2.坚持非必须不出境，非必要不离石。

不去中高风险地区和报告确诊病例地区旅游、探亲。如确需离石，随身携带足量的医用外科口罩、速干手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品，做好旅途、就餐等过程中的个人防护。

旅途中身体出现疑似症状应主动报告，及时就近就医。返石时自觉遵守防疫管理有关措施，建议出行前提前接种相关疫苗，更好地预防传染病。

3.避免前往人员密集、空气不流通的场所。

过节走亲访友时，要注意自身和他人的健康状况，不建议带病走亲访友，必要时全程佩戴口罩。

4.注意个人卫生，勤洗手，做好手消毒，正确佩戴口罩。

去往公共场所回家后、用餐前、便前便后、触摸眼睛、鼻子或嘴巴前后，要在流动水下使用肥皂或洗手液按“七步洗手法”洗手或用免洗手消毒剂或消毒湿巾进行手消毒。咳嗽或打喷嚏，用纸巾等遮住口鼻并及时洗手。

5.保持居家环境卫生，勤通风。

在空气状况良好的情况下，每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。

三、保持健康生活方式

健康的体魄是美好人生的基础，养成健康的生活方式。

1.均衡膳食

注意饮食健康，营养均衡，三餐定时定量，种类丰富。少吃零食和油炸食品，饭前、饭后和睡前不吃零食。避免暴饮暴食、挑食偏食，少食生冷食物。

多喝白开水，少喝或不喝含糖饮料。倡导“公勺公筷”“分餐制”等健康生活方式。做好体重管理，做好肥胖和营养不良的防控。

2.规律作息

合理安排作息时间，保证充足睡眠，小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。睡前拒绝电子产品。

3.视力保护

注意用眼卫生，不在黑暗中使用电子屏幕。建议每天做眼保健操。积极进行户外活动或体育锻炼，天气适宜时，增加户外活动，促进视力健康。外出活动需注意保暖，适时增减衣物。

四、密切关注国内疫情形势

从正规渠道获取疫情信息，做到不信谣、不传谣、不造谣、不恐慌、不焦虑。及时关注确诊病例和密切接触者的行程轨迹，如果在时间和空间上存在重合，立即向所在社区（村）、单位报告，按要求落实相关防控措施。

秦皇岛

秦皇岛市应对新型冠状病毒肺炎疫情工作领导小组办公室关于做好近期疫情防控的提示

2月8日，辽宁省葫芦岛市报告1例本土新冠肺炎确诊病例。为严格贯彻“外防输入、内防反弹”防控策略，有效控制和降低新冠肺炎疫情传播风险，秦皇岛市应对新型冠状病毒肺炎疫情工作领导小组办公室提示：

一、1月25日（含）以来有辽宁省葫芦岛市旅居史的来秦返秦人员，必须第一时间主动向所在村（社区）和单位报备，并按要求积极配合落实相关防控措施。尤其是与已公布的阳性人员活动轨迹有交集人员、有上述地区旅居史人员，以及健康码异常（黄码或红码）的来秦返秦人员，请主动向社区（村）、单位、宾馆报告行程，配合健康监测、核酸检测等防控措施。

二、各县区、乡镇（街道）、村（社区）和各部门、各单位要立即对上述来秦返秦人员开展摸排登记，落实相关防控措施。各宾馆、酒店、民宿等提供住宿的单位要严格落实对所有入住旅客测温、查验健康码和行程卡，发现有中高风险地区或有病例发生地区旅居史的来秦返秦人员，要及时向所在社区（村）报告，并配合落实相关管控措施。

三、各交通卡口要加强排查管控，严格落实测温验码，采取各种形式提醒有中高风险地区或有病例发生地区旅居史来秦返秦人员主动报告。

四、市民要继续坚持非必须不出秦，不去中高风险地区及有病例发生地区。积极做好个人防护，科学正确佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽等症状，请戴好口罩及时就医，并主动告知医务人员旅居史、接触史及身体异常情况，就医期间避免乘坐公共交通工具。

五、接种疫苗是新冠肺炎防控最有效的手段，为了您的健康，请符合接种条件的广大市民抓紧接种疫苗，共同构筑人群免疫屏障。

秦皇岛市应对新型冠状病毒肺炎

疫情工作领导小组办公室

2022年2月8日

唐山

近日，广西疫情形势严峻，自2月4日德保县发现1名新冠病毒核酸检测阳性人员以来，截至2月7日24时，全区现有本土确诊病例108例，且均在百色市，为奥密克戎变异株感染。首例病例返桂后，多次参加聚集性活动导致疫情快速扩散，之后通过家庭、社区传播进一步将疫情扩散至多地，目前，百色市疫情已涉及德保县、右江区、田阳区、隆林县、靖西市（两区两县一市）。同时，浙江杭州市、天津河北区、北京市丰台区、广东省深圳市等地局部疫情仍在持续，国内疫情更趋严峻复杂。

随着春节假期返程高峰的到来，人员流动增加，为严格落实“外防输入，内防反弹”的防控策略，守护全市人民身体健康，唐山市疾控中心对来（返）唐人员和广大市民紧急提醒。

主动报备个人行程

近14天以来，有广西壮族自治区百色市、浙江杭州市、天津河北区、北京市丰台区、广东省深圳市经停史来返唐人员、14天内有中高风险区所在地市或有本土感染者发生但暂未划定中高风险区所在地市旅居史人员，或接到外省（市、县、区）各级疾控中心电话告知的密切接触者等风险人员，以及与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，必须第一时间主动向所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备，并尽快开展核酸检测，按要求配合做好各项防控工作。

减少出行安排

倡导群众减少出行，非必要不外出，尽可能错峰出行，尽量避开春节假期返程高峰期；尽量避免前往国内疫情中高风险地区，如确需前往，应提前了解目的地防控政策，并做好相应的准备，到达目的地后应严格做好自我防护措施。返唐后应及时主动向单位、属地社区报告，并配合相关部门做好隔离和健康管理工作。对故意隐瞒行程造成严重后果的，将追究其相关法律责任。

做好个人防护

应科学佩戴口罩，口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；提倡随身携带口罩，进入商场、超市、医疗机构等人群密集、空间密闭的场所、乘坐公共交通工具时，建议全程佩戴口罩。

勤洗手，尽可能用肥皂或洗手液和流动水洗手，无流动水时可用免洗洗手液代替洗手。清洁双手前不要用手触摸眼、鼻、口。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、咳嗽后），传递文件前后，上厕所前后，制备食品之前、期间和之后，外出回来后，都应立即洗手。

保持社交距离，前往超市、餐馆、农贸市场等人多密集场所，或搭乘公共交通工具，或在等电梯、排队时，注意与他人保持至少1米以上社交距离。近距离接触时请戴好口罩。

做好清洁消毒，对日常高频次接触的物体表面，如电脑键盘、鼠标、桌面等，每天定期清洁消毒。

减少聚集活动

鉴于目前全国多地出现聚集性疫情，建议大家减少串门、外出聚会就餐的次数，减少聚餐人数，缩短聚餐时间，有流感等症状者尽量不参加聚会聚餐，同时应做好防护。

如确需参加聚餐聚会活动，进入餐厅时，应配合工作人员做好体温测量和健康扫码，如有发热不应进入餐厅；就座避开通风不良座位，如无窗户的包间；如果多人共同用餐，推荐使用公筷公勺，以减少接触传播的机会。在餐厅尽量减少触碰公共设施，做好手卫生，在饭前和如厕后应洗手。

积极接种新冠疫苗

接种新冠病毒疫苗是有效防护手段。请符合条件、没有接种禁忌的人群，建议尽快完成新冠病毒疫苗全程接种；完成全程接种半年后，尽快接种加强针。

任何一款疫苗都不能百分之百的预防感染，接种疫苗之后，仍要继续做好个人防护。

加强健康监测

日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳、味觉丧失等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊。如有发热，需前往发热门诊，并主动告知医生14天活动轨迹及接触史等情况。就医途中要全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

唐山疫情防控咨询举报电话：

唐山市咨询举报电话:0315-12345；

路南区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-5200625；

路北区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-3724033；

开平区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-3372952；

古冶区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-3515868；

丰润区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-5123864；

丰南区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-8292121；

曹妃甸区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-8756816；

迁安市新冠疫情防控咨询举报电话:0315-7689933；

遵化市新冠疫情防控咨询举报电话:0315-6613000；

滦州市新冠疫情防控咨询举报电话:0315-7101101；

玉田县新冠疫情防控咨询举报电话:0315-7679777；

迁西县新冠疫情防控咨询举报电话:0315-5975156；

滦南县新冠疫情防控咨询举报电话:0315-5708109；

乐亭县新冠疫情防控咨询举报电话:0315-4621198；

高新技术开发区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-5776492；

芦台经济开发区新冠疫情防控咨询举报电话:022-69388851；

汉沽管理区新冠疫情防控咨询举报电话:022-58957057；

海港经济开发区新冠疫情防控咨询举报电话:0315-2915697；

旅游岛新冠疫情防控咨询举报电话：0315-4026180；

唐山市疾控中心举报电话：0315-2726367。

综合：石家庄市疾控、秦皇岛发布、唐山疾控

来源： 长城新媒体