你的宝宝15个月大啦~

这个小家伙现在是个了不起的小帮手了。您可以开始要求您的15个月大的孩子帮助搬运（小）东西、扔掉垃圾和捡书了。这对幼儿的自尊心有很大帮助，并教会他在家里做点小家务。

发育

15个月大的宝宝继续以各种方式成长和发育，这个月也会去体检，了解他的最新进展。

身高体重

根据世界卫生组织的数据，15个月大的孩子的体重中位数是女孩9.6kg，男孩10.3kg。女孩的身高中位数为77.5cm，男孩为79cm。

15个月的体检会测量身高体重头围，医生会检查他的生长速度是否符合一个健康的15个月孩子的标准。自1岁的检查以来，他可能已经增加了一两斤。

里程碑

在体检时，医生可能会询问您孩子是否会做一些里程碑式的事情，以了解她的发展情况。在这个年龄段，被认为是 "正常 "的范围很广--如果您对孩子的发育有任何担忧，一定要和医生讨论。

- 走路。您的孩子可能至少已经自己走了几步。大约一半的15个月大的孩子可以很好地走路。有几个孩子甚至在跑步或开始学习倒着走。

- 说话。大多数15个月的孩子至少会说一个词。一半婴儿能说至少两个词。一些婴儿现在已经超越了 "爸爸 "和 "妈妈"，不断增长词汇量，包括 "狗狗"、"灯灯"和--如果您还在母乳喂养--"neinei "等词汇。

- 出牙。第一颗乳磨牙可能已经开始萌发了。对有的孩子来说，长切牙可能是很痛苦烦人的。你只是碰巧注意到有一天有一颗新的小白色从牙龈中探出，这没什么大不了。

- 认知。您的孩子已经开始理解日常用品的用途了--例如，扫帚是用来扫地的，木勺是用来搅拌的。有些15个月大的孩子可以识别并指出一些身体部位，当你要求他们向你展示时。

行为

虽然有一个活跃（大部分）和快乐的幼儿是很好的事，但他们也有......的时候。15个月大的孩子有几个具有挑战性的行为：

- 哭闹

- 分离焦虑

- 扔东西

如何管教15个月大的孩子

15个月的幼儿有时可能看起来 "行为不端"，但在这个阶段，他们可能没有意识到自己的行为。他只是想看看在墙上涂色是什么感觉，或者通过爬沙发来探索沙发。扔东西或打人会引起他的注意，有时正是他想要的。这时，需要开始教孩子什么是良好的行为，大人需要设置一些界限和后果。

这里有几个提示，可能对你管教15个月大的孩子有帮助。

- 把禁止使用的东西藏起来。当你的孩子触摸遥控器、魔术笔或爸爸的手表时，如果这些东西不在她的视线内，大人也不必一直跟他们说“不行”。

- 制定明确的规则和后果。并坚持执行! 如果你的孩子看到每次拉扯猫的尾巴都会被罚站，他最终会停止这样做。

- 转移注意力，重新引导。在这个年龄段，纠缠于负面行为并不能真正学到任何教训。如果你的孩子不听话，让她离开这个环境，用一个积极的活动来转移她的注意力。

- 保持冷静。当你的孩子有这样的行为时，你自然会想抓狂，但要尽量表现出平静的行为。随着时间的推移，他就会开始学会不向你发脾气。

健康

一旦去了托班，几乎所有的孩子都会生病。15个月孩子的父母往往会遇到这些常见的健康问题。

-发烧

-流了很多口水

-呕吐

-咳嗽

-感冒

-腹泻

睡眠

您可能已经发现这个时候的孩子已经很好地适应了每天的睡眠规律--尽管出牙、偶尔生病以及她想整天不睡觉和玩耍的愿望有时会使这种规律发生变化。

1-2岁的孩子在一天24小时内应该有11-14小时的睡眠时间。想知道你的孩子什么时候会变成每天只睡一觉的孩子？大约就是这个时间段，他们会从白天的两觉慢慢过渡到只睡一次午觉。你可以安排在吃完午饭后再让她睡觉（同时这意味着午餐时间要稍微提前一点），以此来帮助她的睡眠时间是合理的。

15个月大的幼儿睡眠表

睡眠倒退

15个月大的孩子开始做噩梦是很常见的--在这个年龄段，他还不能真正区分梦境和现实。这可能会导致一些相当严重的夜间惊醒。如果他本来睡得很好，却突然做起了噩梦，您可能要在午夜时分做一些安抚工作。提醒您的孩子，他的梦不是真的。但他需要一些时间才能真正理解其中的区别。

不愿意睡觉

除了恶梦之外，还有其他原因导致幼儿拒绝睡觉。有时，他们只是不想错过任何事情! 试着在睡前让事情平静下来--关掉电视、音乐等电子设备；给他洗个舒服的澡；读一读平静的睡前故事。并每天都保持一致。如果你通常在睡前读两本书，就坚持读两本。如果有一天晚上你读了五本书，你的孩子可能会试图说服你每天晚上都这样做，即使这使睡觉时间越来越晚。

食物

你可能已经注意到你15个月大的孩子似乎对吃大餐不感兴趣，或者对吃什么食物越来越挑剔。这在这个年龄段是完全正常的。

应该吃多少？

继续给15个月大的孩子每天吃三顿饭和两顿加餐。每天给她提供各种类别的食物--蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。

医生说，大多数幼儿每天需要大约1000卡路里的热量--或身高的每一厘米需要大约15.7卡路里。给您一岁的孩子提供约为成人份量的四分之一。然后，让她根据自己的胃口来选择吃多少。

如果可以的话，让进餐时间成为一项活动--一家人定期一起进餐有助于鼓励您的孩子尝试不同的食物，饭桌上进行社交，学习餐桌礼仪，养成健康的饮食习惯。

继续给你15个月大的孩子喝全脂牛奶（除非医生另有建议）或母乳。一个15个月大的孩子每天应该得到700毫克的钙。因此，如果你的孩子没有从任何其他来源获得钙，他每天需要喝大约3杯230ml的牛奶。

如果你是母乳喂养，你和你的孩子可以继续保持，只要你们两个人都能享受其中。如果您有兴趣给15个月大的孩子断奶，记住要慢慢来。在完全断奶之前，每天先取消一次喂养，持续三到七天。如果你进程太快，你可能有乳腺管堵塞和感染的风险。记得在断奶期间给孩子足够的关注，并想办法在他通常的哺乳时间分散他的注意力。

如果你需要给15个月的幼儿餐食建议，我之后会写个专题，先关注，不迷路哦~

- 24个幼儿期创意健康零食--你的学步期宝宝会喜欢的健康食品

- 为学步幼儿提供的15个创意餐食思路

- 适合1岁宝宝的10大菜谱

不吃东西

如果您的15个月大的孩子不吃东西，而其他方面似乎都很正常，这很可能只是挑食的情况。请放心，医生会观察孩子的成长情况，以确保他的成长是正常的。继续为您的孩子每餐提供各种健康食品，并限制不健康的食物。但不要在食物问题上引发权力斗争。怎么对付挑食宝宝也会在后期的专题中发布（关注关注关注）。

但是如果孩子什么都不吃，这可能是疾病的迹象，应该问问医生。

活动

这段时间，精力充沛的小家伙们每天都开开心心玩得很高兴，你家的也是这样吧？你们有很多事情可以一起做，这就会成为高质量的亲子时间，并有助于他的发育。

做什么？

- 玩球。这个年龄段很适合玩球类运动，你们可以一起传球和运球拍球。

- 用蜡笔涂色。一半的15个月大的孩子都能用蜡笔涂鸦了。给你的孩子一些彩色画笔，帮助他激发出内心的毕加索。他甚至可能开始画出明显的线条。

- 讲故事时间。您的宝宝可能正在学习翻阅她喜欢的书，当您要求她识别书中的物体时，她也会指着图片。

其他建议

- 带您的孩子去做15个月的体检。

- 疫苗的最后一针加强针，或者其他疫苗。

- 建立一个安全的（有儿童防护措施的）游戏区，让您的孩子自己去探索。

关注我，不遗漏宝宝发育情况哦~

下期预告:16个月宝宝发育里程碑。