今天早上下楼做核酸碰到名扬妈妈，名扬妈妈说她儿子8个月了，不爱喝水。把她急坏了，全家想方设法给孩子喂水，在水中还加入了果汁等。名扬妈妈说：“名扬一直吃母乳，现在每天还给加两顿水果，辅食吃得也很好，就是水不怎么喝”。我问了问孩子大小便的情况，名扬每天小便次数在5-7次，大便正常。我又问了问名扬妈妈，名扬一天应该喝多少水？名扬妈妈答不出来，妈妈只知道孩子不爱喝水，至于孩子一天应该喝多少水妈妈不太清楚。

其实刚刚出生的新生儿不需要喝水，如果小于6个月的婴儿就可以不用额外的补充水。婴儿就可以从母乳或配方奶中获得足够的水分。乳汁中的水分含量最高，而且配方奶粉里面的水是按比例搭配的，刚出生的新生儿的胃容量相对较小，这段时间奶水已经足够宝宝补充，没有必要再加水。如果一天尿量很少或者尿很黄，那就说明孩子缺水了，这个时候可以适当补充水分。

婴幼儿儿一天的喝水量按公斤体重计算，是120-160ml/(kg.d)，这个包括奶量、水果以及水分的总量。特殊情况下，比如宝宝高热，还有呕吐、腹泻，这样以后异常损失丢得多了，加上如果小便少，这时候即使是母乳喂养，也要给宝宝补充水分。人工喂养的宝宝是每两次喂奶中间补一次水，每次的量根据孩子的情况不同，也就是根据孩子的年龄大小，还有体重的多少和宝宝的需要量来确定。评估水分够不够，可以从以下几个方面考虑：

1、看看尿量够不够，比如换尿布的孩子，如果每天有6-7次尿布，说明体内水分足够。

2、可以看看皮肤弹性，如果孩子哭的时候也没有眼泪，小便也很少，皮肤弹性也不好，说明水的供给不足。