同事珍珍最近生下了一个小宝宝，休产假的珍珍经常打电话给我聊一些孩子的近况，最近她给我说，宝宝最近吃奶不好，嘴巴经常刚吃到奶就吐了出来，有时宝宝已经很饿了，但是还是不吃母乳，珍珍只好用奶粉喂养宝宝，但是宝宝的营养成分并没有母乳高，宝宝吃了奶粉还经常上火，大便也很干燥。珍珍没办法，就向医生询问，为什么自己的母乳宝宝不喜欢吃？医生告诉她，母乳里面很有很多抗体，能使宝宝增强抵抗力，宝宝不喜欢吃母乳，一般是因为母亲有一些不良习惯如抽烟，喝酒等让母乳味道发生变化，使宝宝抗拒母乳。珍珍想到自己平时有喝酒的习惯，就下决心为了宝宝戒掉喝酒的不好习惯。

我们都知道因为母乳内有丰富的营养，医学上非常鼓励用母乳喂养宝宝，宝宝吃奶不香，大多与哺乳期宝妈这几个行为有关。

1. 常吃药物

宝妈自从开始妊娠到妊娠结束一直持续到哺乳期身体都是很脆弱的，一点点的伤风感冒都会对宝妈以及宝宝产生巨大的影响，所以宝妈要非常爱护自己的身体。宝妈在哺乳期内患病避免不了要吃药，而药物分解后会进入血液里，随着身体循环进入到乳汁中，使乳汁质量下降，进而造成宝宝不喜欢喝母乳。

2. 经常吸烟喝酒

吸烟喝酒不仅在孕期对胎儿产生不利影响，在产后哺乳期内还会对宝妈的乳汁质量产生影响，酒精等物质进入人体后会并不会被肠胃所吸收，它同样会随着血液循环进入到人体各处，宝妈喝完酒后进行哺乳，乳汁中就含有酒精等物质，它会使乳汁的味道发生变化，让宝宝不想进食乳汁，并且乳汁中的酒精进入宝宝体内后会影响宝宝的发育。

3. 经常情绪紧绷，脾气暴躁

宝妈在哺乳期内的情绪也会对乳汁的分泌以及质量产生影响，如果宝妈在哺乳期内心情平和，状态很好，这种情况下分泌的乳汁常常比较优质，宝宝也会比较爱喝。如果宝妈在哺乳期内经常脾气暴躁或者情绪紧张，那么宝妈很可能出奶量很少或者分泌的奶水很稀，这不利于宝宝的进食。

所以宝妈在哺乳期内要爱护自己的身体，少生病，不吸烟，不喝酒，保持心情愉悦，只有这样才能给宝宝提供优质的母乳。