婴儿吃水果什么时候不拉稀(宝宝拉稀不能吃什么水果) 宝宝患感冒、咳嗽时，可以用梨加冰糖炖水喝；如果宝宝腹泻就不宜吃梨。体重超标的宝宝，妈妈要注意控制水果的摄入量，或者挑选那些含糖量较低的水果。 把吃水果的时间安排在两餐之间，可以是午睡醒来之后或外出归来。 以下两个时段不宜进食水果： 1. 饱餐之后。水果中有不少单糖物质，虽然说水果极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。 2. 餐前。宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的空间，影响正餐的摄入。 现阶段，苹果、梨、橙子可以切成碎丁，让宝宝自己用手抓着吃；猕猴桃、香蕉要用不锈钢勺子刮成泥喂食；山楂、葡萄、西瓜，可以洗净去籽去皮，掰成小块，让宝宝自己用手抓着吃。 推荐食谱 果味麦片粥 材料：燕麦片 50 克，葡萄干 20 粒，猕猴桃半个，木瓜半个，橙子半个，配方奶 250 毫升。 做法： 1. 葡萄干洗净，泡软；猕猴桃、木瓜分别洗净，切成小粒；橙子去皮取肉切小块。 2. 锅中加水，大火煮开，加入燕麦片和葡萄干，边搅拌边用中火煮 3 分钟。 3. 锅中倒入配方奶，边搅拌边用中火煮，待煮沸后熄火，盛出后撒上切好的鲜果粒。 牛奶长时间沸腾加热会破坏其营养成分，所以最好待燕麦片煮好后再加入牛奶；麦片粥可以随意做成不同的口味，除了加入牛奶和水果粒的甜麦片粥，还可以加入蔬菜和火腿粒煮成咸麦片粥。