只要生活在这个世界上，我们每天就要面对很多事情。比如，因为工作成绩突出受到表扬了，生意成功赚钱了，恋爱成功了，考试录取了，买了新房了，买了新车了，升官，发财了，我们的心情都会很高兴。而因为工作业绩下滑受到批评了，生意失败赔本，恋爱失败，考试失败，没钱买房子，买车子等等，我们的心情却非常纠结和难过。而这些令人纠结的烦恼，常常在我们心头挥之不去，让人大伤脑筋。如果一个人长时间地纠结于某一件事情，人生之路就不会顺畅，会对身体健康产生影响。那么，生活中如何才能让自己不纠结过往，不计较得失？今天我们向大家介绍一位百岁老人，她在一百多年的人生之中，从不计较生活得失，不为生活琐事纠结，她的人生故事，也许会对我们有所启发。

百岁奶奶王荣在院子里走路

这位百岁老人，名叫王荣，生于1920年，今年102岁，是山东省日照市莒县刘官庄镇前史家夏庄村人。几天前，我们“百岁老人寻访小组”一行三人，从日照市区出发，经过一个多小时的车程，来到了百岁奶奶的家，拜访了她。在去拜访百岁奶奶之前，我们事先电话联系了她的家人，因此，找到奶奶的家，非常顺利。当我们来到前史家夏庄村时，奶奶的儿子早已经等在村口，他把我们带领到家里后，说村里正忙着建设养老服务中心，需要他干活，就提前离开了，由奶奶的两个儿媳妇，介绍老人的日常生活。

百岁老人的大儿媳妇和小儿媳妇

百岁老人王荣奶奶的两个儿媳妇，一个是大儿媳妇，名叫冯世珍，今年72岁，一个是小儿媳妇，名叫李春花，今年60岁。说起老人的日常生活，头发已经全白的大儿媳妇冯世珍打开了话匣子：“俺婆婆现在身体很好，你看她很有能为（身体好的意思），不需要俺照顾，她自己能做饭，俺平时就是给她送点青菜、煎饼什么的，她自己就能拌饭吃了。俺都说轮流给她送饭吃，她说现在还能蛄蛹动（能走路，能活动），不用我们伺候呢，怕耽误俺干活挣钱。”

百岁老人的家门口

“俺婆婆一天吃三顿饭，早上饭吃得比较简单，用开水冲个鸡蛋花，再泡上几个饼干就行了，有时也喝点小米稀饭。午饭炒点青菜，泡两个煎饼吃。晚饭就吃得少了，一般就是喝一包牛奶，或者喝一碗稀饭。”老人的大儿媳妇冯世珍告诉我们，她的婆婆生活很有规律，早上起床一般在六七点钟，冬天稍微晚一点，夏天早一点，都是在太阳出来后，约半个小时就起床了，每天都是睡到自然醒起床。起床后，老人会先用开水冲鸡蛋花，然后在院里活动十分钟，吃早饭。

百岁奶奶王荣与儿媳妇聊天

吃完早饭后，休息半个多小时，老人就开始收拾卫生了。扫扫地，洗洗碗，收拾下床铺，有时也洗洗衣服。这些事忙完后，老人就坐在屋里休息。天气好的时候，她会在室外晒太阳，浇浇花，喂喂鸡，也会走到院外，到村里的大街上，找一些老人聊聊天，拉拉家常。中午吃了饭后，会躺着休息一个小时左右，然后起来静静地坐在屋里，闭目养神。等到下午五六点钟的时候，她就吃晚饭了，饭后坐着休息约半小时，就上床睡觉了。这就是目前百岁奶奶王荣一天的日常生活。

百岁奶奶王荣坐在屋子门口和儿媳妇聊天

“俺娘家是莒县浮来山街道石灰窑村，我17岁就上这里来了，俺老汉比我大十多岁呢，他88岁那年没有了。”百岁奶奶王荣思维清晰，只是耳朵有点聋，和她说话的时候，得趴在她的耳边，声音大一点她才能听到。奶奶说，当时家里比较穷，父母养了四个孩子，加上还得照顾老人，就托亲朋好友将她介绍到了前史家夏庄村。结婚后，才知道老伴的年龄比她大很多，她也没怎么在意，看着老伴为人也老实，种地干活也是行，能挣出口饭吃。当时，她和老伴也没有房子住，就住在草棚里，这些她都没在乎。

百岁奶奶王荣坐在屋子门口晒太阳

“过日子不就是这样吗，哪能天天享福啊？福是自己闯来的，好日子是过出来的。俺娘从小就和我说，人这一辈子不能太享福了，福享大了人就懒了，人要是懒了，那这辈子就会更受罪了。”百岁奶奶王荣说，嫁给丈夫后，虽然没有房子住，她也没抱怨，心里就想着怎么把丈夫伺候好，尽可能地让丈夫吃饱饭，好有力气干活挣口饭吃。把丈夫伺候好了，丈夫心情好了，身体好了，有力气干活，挣来粮食了，家里的日子不就好了吗？

百岁奶奶坐在屋子门口闭目养神

百岁奶奶王荣和丈夫共养育了三个儿子，四个闺女。老大是闺女，80岁了（前两年没有了，家人没有告诉她）；老二是儿子，今年74岁；老三是儿子，今年71岁；老四是闺女，今年69岁；老五是闺女，今年67岁；老六是儿子，今年64岁；老七是闺女，今年60岁了。“俺这些孩子真孝顺啊，每天都来看我，小闺女还说要伺候我，我说不用啊，你看我现在能吃能喝，自己也能做饭，不需要伺候啊，你们忙自己的事吧。”百岁奶奶王荣说。

老人烧火做饭的煤球

“早以来（以前，早日里）那日子穷啊，烧火也没有点柴火，掉个树叶子都争着抢。你看看现在多好啊，烧这个泥蛋蛋（煤球，煤块），现在的日子真是享福了。”百岁奶奶王荣对现在的生活非常满意，知足，她说，以前没有房子住，没有柴火烧，拉拔（抚养）几个孩子不容易，给女儿做嫁妆陪送出嫁，给儿子盖房娶妻，她和老伴省吃俭用，好不容易把孩子们拉扯大了。自己虽然没有住过好房子，但是看着孩子们日子过得幸福，她自己心里也很满意。

百岁奶奶王荣要出门喂鸡

“我现在住的这个房子，是上边给盖的，住这么好的房子，真是享福。没有想到我能活这么大年纪，也没有想到这么大年纪了，还能住上这样的房子。”百岁奶奶王荣介绍，现在上边对老人真是好啊，每月发养老钱，关心吃，关心喝，还关心住，这么好的社会，这么好的生活，上哪里找啊，哪里还有不满意啊？现在孩子都很孝顺，儿子、闺女、孙子、孙女子，外甥都很孝顺。自己活了一百多年了，什么社会也经历过了，还是现在的社会好啊。

百岁奶奶王荣在喂鸡

百岁奶奶王荣的小儿媳妇李春花说，她觉得婆婆生活中非常知足。比如说在饮食上，吃什么都行，蔬菜，鸡、鱼、肉、蛋什么也吃，从来不挑食，也从来不要求儿女给她买什么吃的，基本要求就是填饱肚子。老人吃的蔬菜，基本上都是儿女家自己菜园里种的时令蔬菜，有白菜、萝卜，有豆角、茄子，除了猪肉、煎饼、牛奶到农村大集上，或者超市买了吃以外，多数食品都是自己生产的。

百岁奶奶家里墙壁上的照片

在穿衣上，老人也不讲究，闺女、儿媳妇给她买什么衣服，她就穿什么衣服。老人说，衣服是用来遮丑，保暖御寒的，夏天穿得薄一点，冬天穿得厚一点就行了。至于好看不好看，衣服是什么料子做的，价值多少钱，她都不在乎。如果买衣服花钱多了，老人还会批评教育孩子，说不会过日子，怎么花那么多钱买衣服穿。日常生活中，在吃饭、穿衣、住房上都不在乎，这似乎是老人的一个特点。

百岁奶奶王荣在院子里走路，大儿媳妇陪着聊天

百岁奶奶王荣在生活中非常节俭，可能是以前的老社会过习惯了苦日子，生活习惯比较简单，没有特殊的习惯和爱好，唯一的习惯就是勤劳和节俭。她在家里养了六只母鸡，还在院子里种了一片花，夏天她会在院子里种个小菜园。老人吃的鸡蛋不用花钱买，吃的蔬菜也不用买。院子里的花朵，让她的生活中多了些浪漫和悠闲。平时喂鸡、浇花、种菜，这可能就是她锻炼身体的一种方式吧。

百岁奶奶王荣站在院子里

“俺婆婆是个心直口快的人。年轻的时候，俺都不敢在她面前说话，一不小心说错话了她就批评俺。不过，她心胸比较宽广，一般不计较小事。也就是对事不对人，事情过去了就过去了，一般不在乎。”百岁奶奶王荣的大儿媳妇冯世珍介绍，婆婆在生活中对什么事也不在乎，不纠结，这也是一个很大的特点。比如说，地里的活她一般不干，就是再忙，她也只管家里的事，只是把家里收拾得很利索。如果借用她的东西，你不还给她，她也不过问。在钱财上，她也是从来不在计较，不纠结。有钱花和没钱花，对她来说都不重要。

百岁奶奶在院子里种了一片鲜花

“俺锅锅（哥哥）早以来没得吃，窝（饿）使（死）了，俺弟弟七十来岁没有了，俺姐姐和妹妹活到了八十多岁都没有了。”百岁奶奶王荣说，自己也不知道是怎么活到这么大年龄的，一天天地过着日子，好也过，孬也过，不知道的就过年了，一年一年地就这么过来了。有时候都不知道自己多大了，把年龄也忘记了。要不是孩子们每年给她过生日的时候提醒她，她都不知道自己已经活了一百多岁了。

百岁奶奶家里花香满园

据老人的儿媳妇介绍，百岁婆婆的性格比较豁达、宽容、乐观。生活中不计较得失，不纠结过往，是她的最大特点。这些年来，老人从来都没有和儿媳妇吵过架，也没有和邻居脸红过。老人还乐于肋人，年轻的时候，她针线活做得好，村里谁家的闺女出嫁，她都去帮助缝被子、做枕头，给新生的婴儿缝衣服，帮助邻居们嫁女娶妻，凡是红白喜事，她都主动帮忙，从来不求回报。

百岁奶奶王荣在院子里晒太阳

“俺看着她没有什么养生方法，也没有长寿秘诀，吃饭、睡觉和平常人没什么两样。也不吃保健品，也不吃‘仙丹’，我看着她就是心态好。”我们分析老人的长寿原因时，百岁奶奶王荣的大儿媳妇冯世珍说，据她多年的观察，没有发现老人有什么特别的生活习惯，就是以前喝酒了，曾经每次能喝两三茶碗白酒，大约得有二三两吧，因为血压有点高，从前年才不让她喝了。老人也不喝茶，不抽烟。在饮食方面，吃肉偏多一些，青菜相对较少，喜欢吃煎饼，不喜欢吃馒头。

百岁奶奶王荣家的小院

“俺婆婆吃糖也比较多，每天早上开水冲鸡蛋花，她都得放上好几汤匙白糖。她闺女很孝顺，隔几天就来看她，一来就捎着白糖，猪肉。”大儿媳妇冯世珍介绍，因为看到婆婆年龄大了，他们曾经商量，不让老人做饭了，几个孩子轮流送饭伺候，但是老人不同意，怕给儿女增添生活负担，说自己还能走，吃饭也吃不了多少，自己烧火做饭没问题。如今，老人日常生活只需要儿女给她送点蔬菜、煎饼和日常生活用品就行了，不需要特殊的照顾。

百岁奶奶坐在屋子门口聊家常

“现在社会好啊，有吃有喝，人活着还图个什么啊，不就是图个安安稳稳的日子吗，孩子听话孝顺，多做好事，别去做伤天害理的事，为社会多做贡献，当老的心里就满足了。”百岁奶奶王荣这样说。据老人的家人介绍，她的身体一直很好，一年也不感冒，从来没有去过医院。我们分析认为，老人心态乐观，脾气直爽，生活中不计较得失，不纠结琐事，忘记自己的年龄，为他人着想，这是不是就是她的长寿秘诀呢？

（图文/明之）【想了解更多精彩内容，或者想分享您的故事，敬请关注《新图视野》，并提供采访拍摄线索。打开平凡视界，感受百味人生。】