攒肚子

三天五天十来天，

照吃照喝不排便。

玩耍如常肚子软，

时间不长不必管。

便秘

吭哧吭哧真费劲，

食少肚痛粑粑蛋。

腹胀右下摸硬块，

食疗饮水灌肠缓。

攒肚子和便秘是小儿常见的消化道症状。家长容易混淆。

攒肚子多发生在吃奶的小婴儿，奶容易被吸收，或吃奶量不多，肠道内很少便便，所以几天甚至十多天不排便。但孩子吃奶，玩耍都正常，也没有便意。腹部触诊是软的，排便时不费力，是正常软便。

这属于生理现象，家长不必担心也不用处理。

如果时间比较长了，宝宝体重增加的缓慢，就应该补充奶量。六七天以上不排便了，可以用促进肠蠕动的方式：腹部顺时针按摩，下肢做蹬腿运动等等。

便秘是便便在肠道时间长而形成了粪块，宝宝想排便但排不出或排除困难。

便呈硬结，块状，像老百姓说的：羊粑粑蛋样便。

孩子因肛门疼痛甚至粘膜划破出血不敢排便，就更加重了便秘。会有腹胀、腹痛、饮食减少等症状。腹部检查可感到有胀气，轻微触痛，左下腹摸到硬硬的粪块。

便秘是需要我们帮助的。

如及时添加辅食、水果，适量喂水，腹部按摩，服用益生菌、果糖等。必要时作为应急时可以用儿童用的开塞露灌肠。

当然不推荐长期使用开塞露，避免造成依赖。便秘多发生大一些的小孩，尽量通过饮食和运动来进行调整。