终于等到宝宝6个月了，这些日子真的不容易，每天晚上都睡不好，天天围着孩子转，终于又到宝宝另外一个阶段，这些话，是不是很多妈妈的心声。

其实，妈妈们，你们这个想法是对的，因为，我也是这样经历过来，但是，有一点可以很肯定地告诉妈妈们，宝宝到了6个月，确实是另外一个阶段，但是，也没有你们想得太容易，因为，宝宝开始添加辅食，妈妈们要花更多时间在宝宝身上。

很多6个月的小宝宝都开始长牙齿，这个时候，有个别宝宝会容易闹脾气，妈妈们多体谅学习，还有，6个月的宝宝，他们流口水更多了，因为，都是长牙齿的原因，到了1岁左右，这种情况就会慢慢好转，因为1岁左右，宝宝开始会吞口水。

这个时候，妈妈们又问，6个月的宝宝还要注意什么？

除了上面所说的，重点就是6个月的宝宝都开始添加辅食，米粉一定要选含高铁的米粉，这点很重要，必须要记住，吃纯米粉一周左右，就必须要给宝宝添加蔬菜泥，在宝宝对蔬菜不过敏的情况下，都多尝试各种各样的蔬菜泥，加到米粉上面搅拌就可以食用。

今天介绍的蔬菜，西兰花是比较常见的一种蔬菜，它含有丰富的蛋白质脂肪，维生素以及各种微量元素。

所以宝宝经常吃西兰花，是非常有好处的，因为西兰花中含有丰富的纤维，所以孩子经常吃是能够预防便秘的。而且孩子经常吃西兰花，还能够强化骨骼，促进生长，因为西兰花中含有丰富的钙，锌到微量元素。

所以，西兰花中还含有铁和叶酸，是能够预防孩子缺铁性贫血的，西兰花的好处太多太多，我在这里就不一一说明了。

好了，下面就介绍今天的辅食西兰花泥的教程如下：

1：准备好食材西兰花，宝宝不用太多，适量就可以

2：碗里放水，加上食用盐，因为西兰花里面很脏，所以，一定要多清洗几遍，最好用盐水洗干净

3：水开了，把洗干净的西兰花放进辅食锅里面煮熟

4：煮熟的西兰花放进辅食机里面，加上适量的温水进行打泥

5：终于打泥完了，6个月的小宝宝，蔬菜都必须要打成泥才可以，拿出小碗装起来

6：打好泥的西兰花泥可以加上米粉上搅拌食用

好啦，今天的辅食西兰花泥就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。

如果大家有问题，欢迎大家在评论区里面发表出来，让我们一起来讨论，每天分享不同的辅食，喜欢的，记得关注锐允妈，谢谢大家。

妈妈们，也可以观看以下视频，教程更详细。

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