最近有很多妈妈反应宝宝突然在某天发了湿疹，小脸通红冒出小疙瘩来，有的时候还会发热，吐奶，给宝宝擦了药好一阵又会复发，看到宝宝经常用手抓脸部头皮，一副难受的样子，宝妈们心里肯定也着急。

据天津市大港区妇幼保健院的调查，婴幼儿湿疹发病率约75.7%。同时，冬季也是湿疹的高发季节，面对这么高的发病率，如何应对湿疹也成了很多宝妈关心的问题。

大多数宝宝在2-6个月时开始出现湿疹，面颊、额部、眉间和头部会出现密密麻麻的红色小疙瘩，严重时身体上也会出现这些小疙瘩。

宝宝患上湿疹之后会出现皮肤发红、发糙，继而脱屑，脱皮等症状，摸起来就像是摸砂纸一样，湿疹会引发皮肤发痒，宝宝们患上湿疹后会显得烦躁、经常哭闹，还会经常去挠发痒的地方，家长们一定要及时去医院，以免宝宝挠破皮肤，留下疤痕。

1、使用正确的清洗用品

为了不使宝宝的皮肤受到刺激，使用的沐浴乳、香皂最好不含香精、香料，尽量使用纯天然的香皂、洗手液、沐浴露、洗发水。

或是自己制作，用天然的肥皂+硼砂+苏打+水，也可以根据自己的喜好加一些精油。

2、润肤保湿

湿疹湿疹，可别以为是太湿了才长得疹子，其实恰恰相反，对抗湿疹最基础的工作就保湿保湿再保湿！

先从洗澡说起，洗澡水一定不能烫或是过热，在冲洗过程中一定要反复冲洗宝宝身上的沐浴乳，确保没有残留。

洗完澡后爸爸妈妈们可要快快地给宝宝涂上润肤产品。纯椰子油、直接从植物中提出来的芦荟、纯可可脂被证实有着良好的保湿滋润效果！

但如果想直接使用润肤产品的话，润肤乳尽量使用霜状的乳霜（也就是英文的creme），不要使用乳液（也就是lotion），因为乳液容易干燥，乳霜更能够锁住水分，也可以选择专门针对湿疹的润肤产品，比如含有燕麦。

在怎么用润肤乳保湿上，小编可真是有话语权，除了抹抹抹之外，加上一些按摩促进血液循环，可以事半功倍，帮助皮肤吸收润肤霜。而且需要注意的一点是，润肤霜一定要大量使用，每天使用3-5次，每次一元硬币大小。

对于轻微的湿疹，小编给大家分享一个德国家庭常用的有效方法：

在浴缸里浸泡15分钟（洗澡水不要太热），然后涂上凡士林，再让宝宝浸泡5分钟，之后毛巾擦干并涂抹保湿剂，然后立即穿上衣服。

3、对付湿疹，激素药膏当用则用

对于轻度的湿疹，做好基础护理和润肤保湿基本都是有效的，但对于重度湿疹，可就要小心了。

首先，爸爸妈妈不要担心外用激素带来的副作用，通常只有大量长期服用口服激素或注射激素才会带来种种你们能联想到的副作用。而湿疹药膏都是外用涂抹式的，最严重的的副作用就是产生依赖，而短期使用不会造成任何副作用的。

对于重度湿疹，冀连梅医生推荐的药膏主要有：艾洛松、力言卓、尤卓尔，使用时注意每天不能超过2次，涂抹面积不超过体表面积3分之1。

4、室内不能太干或太热

冬天干燥，在室内放上加湿器是不错的选择。尽量保证屋内通风，空气流畅，室内闷热很容易让湿疹复发。

5、衣物用品避免使用羊毛、羊绒、聚酯纤维

宝宝触碰的衣料尽量使用100%纯棉材质，而且要经常清洗宝宝衣物用品，保证用品的清洁卫生。

有的宝妈担心宝宝没有发过湿疹，但万一那天就爆发了呢？毕竟发病率这么高。做到以下几点，可以有效预防湿疹爆发。

1、避免过敏源

父母有过敏性体质，要避免孩子接触父母也过敏的过敏源，如父母对花粉、海鲜、螨虫过敏，就尽量不要让宝宝接触这些东西。

2、避免蛋白质过敏

蛋白质过敏是造成很多宝宝患上湿疹的元凶，为了满足宝宝全面营养，尽量使用母乳喂养，哺乳期的妈妈应该少吃辛辣油腻海鲜等食品。

3、保持室内清洁

宝宝所处环境要保持清洁、干燥，室温不要过高，要经常开窗透气，同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌。

4、空气污染时，避免外出

生态环境破坏，大气污染（空气中含过量的有害气体或粉尘）也能诱发或加重婴儿湿疹。如果室外环境污染严重，应该尽量减少宝宝的外出活动

湿疹不是洪水猛兽，大多数可自愈，少数会拖延至儿童期，总归是会消失的，各位家长不用太担心，找准湿疹病发原因，对症下药，悉心护理，宝宝会恢复成白白嫩嫩的样子的~

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