并不是所有的宝宝都能吃纯母乳长大，如果妈妈的母乳不够吃，奶粉就成了宝宝的第二食物。冲奶粉很多家长都会错误操作，而你的一个不注意的错误就有可能会害宝宝吃不少苦。

1.禁忌开水冲剂奶粉

宝宝的肠胃十分脆弱，过冷或者过热的食物都不能给小孩子吃，这样对宝宝的肠胃很不好，虽然说沸水可以消毒，到那时也会破坏原有的营养，尤其是婴幼儿的奶粉有很多营养成分在里面是没有办法经受开水的摧残的。

所以冲奶粉的时候最好看一下产品的说明，大部分都在70℃以下，适合宝宝喝的温度是40℃左右，给宝宝喝之前可以在手背上试一下，不烫的话再给宝宝喝。

2.不按比例冲调

一些宝妈冲奶粉很随意，奶粉和水的比例完全临场发挥，不按照说明来，这样冲出的奶粉不是过浓就是过稀，若奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火；若奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小，消瘦等情况。

3.冲奶粉的时候不能使劲的摇晃

给宝宝冲奶粉不像我们平时自己在冲东西一样，可以使劲的摇晃时溶解均匀。冲奶粉的时候如果使劲摇晃，会出现很多的气泡的，宝宝如果喝了有气泡的奶粉，有可能会胀气甚至吐奶。

所以，在冲奶粉时不能上下摇晃，正确的做法是用手掌拿着奶瓶在同一水平旋转，使奶粉溶解均匀。

1.奶粉中钙磷比例1.2:2最好

奶粉中钙躲不一定好，没有磷的参与，钙是不能吸收的。钙质多，没有足够的磷，反而增加宝宝胃肠负担。举一个简单的例子，钙和磷的关系就像农村改房用到水泥和沙子，比例合适效果最好。

2、DHA和维生素D配比合理

维生素D也是帮助钙质吸收的，所以母乳喂养的妈妈要多晒太阳。喂奶粉的，要让宝宝适量接受日光浴。DHA是大脑发育和神经发育的重要组成物质。所以奶粉中必须要包含这两种营养物质。

3、奶粉中必须要包含铁

铁是肌红素、血红素的重要来源。我们成年人可以通过食物活动铁元素，宝宝只能通过母乳或者奶粉获取。奶粉中合理配比铁元素，可以有效预防宝宝贫血。

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