近来李先生早上起床老是感到鼻咽的部分很干燥，喉咙有很多痰，却咳不出来；晚上睡觉又老是觉得鼻涕倒流，恶心想呕吐。不适感越来越强烈的李先生今早来到了医院，经过医生诊断，李先生患的是鼻咽炎。

鼻咽炎是什么？

鼻咽炎有急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎，其实就是全鼻咽部位感染发炎。患者通常感到喉咙发干，鼻腔内有黏稠物，喉咙有黏腻分泌物，不易咳出，常常会有恶心干呕现象。严重者声音嘶哑，刺痛感强烈，头晕头痛，咽部发痛等等并发症。

鼻咽炎的发病原因有哪些？

急性鼻咽炎如果没有及时治疗，反复发作就会导致慢性鼻咽炎；其次吸入大量的粉尘，上呼吸道受刺激等，就会逐渐引发鼻咽炎，这种发病原因的人群为建筑地工人，交警，长期居住在污染严重的城市的人群等等。

各种微生物的感染也是鼻咽炎发病的主要原因之一，其中主要造成鼻咽炎的微生物是金黄色葡萄球菌；长期用嗓过度，导致咽部发炎，进而导致鼻咽炎，这也是其因素之一，此类人群包括教师，军官，歌唱家等等。

抵抗力较低的人群或者部分过敏人群，由于身体的抵抗力较弱从而导致鼻咽炎的发作，部分患者因为天生对过敏原有抗体反应，如花粉过敏，动物毛发过敏等等，鼻咽部位较为敏感，久而久之形成了鼻咽炎。

有什么措施可以有效预防鼻咽炎？

首先要保暖，特别是对于有鼻炎的患者来说，无论是冬季还是夏季（空调房里），都要对鼻咽部位进行一定的保暖措施。

平时要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的物质如大豆鸡蛋等等，尽量不吃冷食，特别是夏天的冰凉饮料。

不抽烟不熬夜不过度饮酒，少吃或不吃辣椒芥末等对咽部产生较大刺激的食物。平日应该多注意口腔卫生，早晚坚持刷牙，饭后漱口，减少口腔异物的残留，减少口腔细菌的滋养从而降低鼻咽炎的发病率。

坚持运动，增强身体素质，增强对微生物的抵抗力。

一旦发现有不适现象，就应该立刻就医，急性鼻咽炎反复发作有可能就会造成慢性鼻咽炎，慢性鼻咽炎的痊愈机率远远小于急性鼻咽炎。#清风计划#