河北邢台的常先生，去年给家里买了一台空气净化器，十分注重空气质量的他，只要在家，就会把净化器打开，循环净化室内的空气，就连晚上睡觉也一直开着。可最近常先生发现，早晨起来之后，鼻子干，嗓子干，总觉得有痰咳不出来，头也昏沉沉的，整个人都不太舒服。

按理说，空气净化器可以有效净化空气中的各类污染物，包括灰尘颗粒、尘螨、二手烟、油烟、花粉颗粒、动植物过敏原、甲醛、TVOC有害气体、真菌孢子、细菌病毒等等。

好的空气净化器，能让人感觉到室内的空气质量有明显提升。

但常先生这种情况，明显是受到了室内空气污染的影响，难道空气净化器没有用吗？

原因很可能是以下两种：

1、 空气净化器滤网饱和，产生二次污染

市面上大部分空气净化器，通常都采用的是滤网净化，如果开启频率比较高，那么净化时留在滤网上的脏东西会越积越多，时间一长就把滤网堵住了，这时净化器不光无法继续净化，反而还会随着风机的运转，将堆积在滤网上的脏东西，重新吹散到空气中，空气净化器反而变成了新的污染源，业内把这个现象叫做“二次污染”。

晚上睡觉时，这些污染物会随呼吸进入人体，刺激呼吸道粘膜，早晨起来就会感觉嗓子疼，有痰，鼻子干。这只是比较明显的症状，其实还有很多特别细小，粒径在0.1微米以下的超细颗粒物，会轻松侵入人体肺泡和血液，沉积在内脏器官中，长此以往，会引发多种慢性疾病，对气管造成不可逆的损伤。

如果您家滤网也很久没换了，那么建议您尽快更换新的滤网，防止空气污染+滤网污染叠加的双重污染对身体健康造成影响。

2、 睡觉时紧闭门窗，二氧化碳浓度过高。

咱们一般人睡觉时，都喜欢把门窗关闭起来，防止半夜着凉感冒，特别是冬天，很少有人会开着窗户睡觉。

但是紧闭门窗的话，室内空气不流通，睡觉时人体会呼出大量的二氧化碳，加上夜晚沉降的空气污染物，一起堆积在卧室中，刺激人的上呼吸道和神经系统。二氧化碳浓度过高，很容易造成二氧化碳中毒反应。早晨起来会感觉胸闷、头疼、嗓子干哑等等不良症状。

可以参考下面二氧化碳浓度对应的不良反应，看看家里二氧化碳是不是超标：

所以最好在睡觉的时候稍微开一点窗户，或者睡前开一会儿窗，睡觉时关闭，等早晨起床之后尽快把窗户打开，尽量减少二氧化碳在室内堆积的时间，降低二氧化碳浓度。

如果实在没办法开窗通风，或者想要一劳永逸，推荐无滤网式的新风净化一体机，不用开窗，随时都有新鲜空气进来，置换掉室内的脏空气，增加含氧量，降低二氧化碳浓度；同时深层净化室内空气，杀灭病毒细菌，一机多用。无滤网，无二次污染，后期0耗材费，省心省力更省钱。